علاج الشعور بالعار

علاج الشعور بالخطأ

نشر فى : ثلاثاء, 10/12/2010 - 19:31
    لعلاج الشعور بالعار والعيب الرجاء افعل التالي حرفيا وبالتسلسل: اجلس وحدك وبعيد عن الضجيج وفكر بشعورك نحو العار. او تخايل نفسك في موقف من الماضي شعرت به بالعار, ركز على شعورك عيش الدور وكأنك...