السلام عليكم . استاذ محمد. ارجوك ، اخي يشعر بضيق دائم واكتئاب وقلق ويقولو الشيوخ ان به عين وحسد لكن هو لايرغب في متابعة العلاج معهم وانا كذلك فهل هنالك علاج في الطب الحديث للعين والحسد؟ حقيقة لا أعلم علاج للكتئاب والضيق والقلق والبكاء ارجووك ساعدناا يادكتوور انا تعبت تصفح هذا الموقع وسوف تجد ما تحبث عنه , عليك بالتطبيق البسيط حتى تتخلص من كل مشاعرك السلبية .

سلام عليكم كيفك دكتور والله اني احبك بالله اشكرك على هذا البرنامج وعلى هذا الموقع واتمنا لك التقدم ولانجاز وبعد ... انا مؤمن شقبوعة عندي مشكلة صعوبة النطق (تأتأه) منذ صغري عندما اتوتر واخجل والمقابلة يراودني تفكير التلعثم بدون اي شعور ومن ثم يراودني الخوف فعندما اتكلم اتلعثم ولكن هذا الكلام قبل سنتين في الوقت الحالي اتلعثم ولكن افضل من السابق ولكن احب ان تختفي نهائين عني ارجو منك المساعدة وكل احترامي وتقديري لك يا دكتور الجواب موجود مسبقاً

مراحب دكتور...سؤالي هو عن كرة الطاقة المستخدمة في العلاج و اللتي تتم بشحن اليدين بالطاقة الايجابية للافكار ثم ارسالها للمريض .. هل صحيح ما يقال عنها بما معناه انها ( سلاح ذو حدين )اي ان يتصرف بها المتدرب او اللذي يتقنها بعلاج المريض...او...تمريض الاصحاء مثل رمي كرة الطاقة بعد شحنها بافكار سلبية و مرضية و مدمرة الى اي شخص فتعرضه للمشاكل او الامراض لا سمح الله.. و ان كان ذلك صحيح فهل يوجد تقنية لتجنب او صد هجمات مماثلة؟؟ الطاقة الشفائية هي اسرع من الطاقة السلبية عند الإرسال , والطاقة الشفائية سهلة وبسيطة وبإمكان كل شخص بان يرسلها , ام الطاقة السلبية الشريرة فيتطلب لها تمارين كثيرة وان يكون طبع الشخص شرير اي إن كل افكارة شريرة حتى يقوم بإرسالها . يمكنك تحصين نفسك بتخايل غلاف شفاف حول جسمك يمنع دخول الطاقة السلبية إليك , قم بعمل نافذة صغيرة في اسفل الغلاف الشفاف لإخراج طاقتك للآخرين . و الف شكر مع التحية..

السلام عليكم ورحمة اللة وبركاتة دكتورنا الفاضل والطيب اولا جزاك اللة عنى خيرا لردك على سوالى بخصوص الطنين انا عنددى سوال بخصوص تقنية سيلفا والتامل للحفظ هل يكفى فقط ان استعمل فقط الكلام للعقل الباطنى فى مرحلة الفا (ودخول مرحلة الفا قد اصبح سهلا بالمناسبة)أم الكلام مع التخيل ارجو من حضرتك الكريمة ان تفيدنى والسلام عليك ورحمة اللة وبركاتة التأمل والإيحاء مع الدرس , لا تنسى الدرس والقرأءة والتركيز . تابع التقنية وسوف تجد ما يرضيك .

سلام عليكم تحياتي يا دكتور انا لم اجد التعليق حول موضوع التلعثم في الموقع ولكن اذا تكرمت يا دكتور بعض الخطوات المناسبة بمشكلتي انا اول مرة اشارك بالموقع ارجوك يا دكتور ان تساعدني والله متفائل بكم كتيراً وشكراً أنظر التأتأة .

دكتور عندي حاليا ضيق تنفس يعني ما برتاح وانا باخد نفس عميق جزاك الله الجنه دعي الهواء يدخل إلى بطنك ولا تخرجي الهواء بسرعة . اغمضي عينيك وخذي نفس إلى البطن وتخايلي بان الهواء من داخل بطنك يذهب إلى كل منطقة في جسمك وإختاري المنطقة التي تروق لك ودعي الهواء هناك ثم ازفري الهواء بهدوء ومن دون عد , وكل مرة تتنفسي اشعري بالإسترخاء , وإذا علق التنفس في منطقة المعدة فبهدوء دعي الهواء هناك وإسترخي ثم تخايلي الهواء يدخل إلى كل اعضاء جسمك ثم ازفري الهواء بهدوء . اعضاء الجسم الداخلية تتبع الخيال والفكر . انت من يستطيع التحكم بهم . لا احد غيرك .

السلام عليكم دكتور انا طالب عندي امتحان و انا اذاكر و احفظ كل شيء بس لما اصل لقاعة الامتحان يروح كل شيء و لما ينتهي الامتحان تبدا المعلومات ترجع شو لازم اعمل عشان ابقى متذكر كل هذي المعلومات و جزاك الله خيرا هذا بسبب الخوف من الفشل في الإمتحان , لذلك عليك القيام بتطبيق تقنية الخوف قبل الدخول إلى الإمتحان , إنظر صفحة اسئلة واجوبة حول المشاكل النفسية ثم شاهد حلقة إزالة الخوف من برنامج علاج على الهوا .

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الله يجزيك خير احتاج الى مساعدتك ابني عمره 7 سنوات يعاني من فرط حركة وتشتت انتباه. يرفض العلاج الدوائي (كونسيرتا)..الى الان لا يميز الالوان او الحروف وقت الدراسة لا يستطيع التركيز على الكتاب امامه تتشتت نظرات عينيه. لا يستطيع التحكم في يديه .يكتب اذا امسكتها كدعم له.لا يستطيع الكتابة لوحدة.. الحمد لله اصبح اكثر هدوءا واقل عدوانية عن قبل.. الإبتعاد التام عن كل السكريات والحلوة والشوكلاته والمأكولات المعلبة والمشروبات الغازية والشبسي وغيره , والإكثار من الفواكه والخضار وشرب الماء بكثرة .

اهلين دكتور والله عندي الم باعلى المعده ضاغط قوه علي مع الم بالقفص الصدري وكتمه وحاجه ثقيله باعلى لظهر والله تعبت كل يوم فيني حاجه وافكر كثير بالموت تكفى يادكتو ساعدني باي شي علاج اوطريقه للعلاج وعطني رقمك الخاص والله دايم قلقه ومعدتي جدا تعبانه الله يجزاك خير ويعافيك يارب حاولي تجنبي الاكل المشبع بالدهون وكل انواع اللحوم وركزي على الفاكه والخضار , حاولي الإبتعاد عن الروتين الدائم إن كان في البيت او العمل , لا تغضبي , لا تندمي , لا تحزني , لا تفكري بالاشياء السلبية المؤذية . إستعملي تقنيات إزالة المشاعر السلبية او إحصلي على الكورسات التعليمية حتى تتعلمي كيف تعالجي نفسك وتعالجي اولادك والآخرين بأسهل الطرق والاساليب إن شاء الله . رقم جوالي موجود في صفحة خدماتي إليكم .

السلام عليكم دكتور انا عندي مشكلة عائلية .. خاصة مع ابوي الله يحفظه .. انا عمري 20 سنة .. وانا منذ كنت صغير وانا اخاف من ابوي .. لأنه كان عصبي .. يعني بلا مبالغة .. انا الى الأن اخاف منه .. يعني انا اذا بغيت اسأله اي حاجة .. اكون بوضع مرتبك .. يعني انا عارف انه ما رح يعصب على الشي اللي انا اطلبه منه .. بس ما ادري ليه ينتابني شعور الخوف .. واضف الى ذلك .. انا اخذ كلام ابوي بحساسية شديدة ..ومستحيل انساه .. وفي حاجة ثانية .. ابوي الى الأن يتحكم في تصرفاتي .. يعني مثلا ../ لا تتأخر بالليل .. لا تضيع وقتك .. ها الشي يزعجني كثييير .. ودائما اذا كنت بالبيت .. احس اني مذنب في شيء معين .. يعني انا مستحيل اكون مرتاح اذا كان ابوي بالبيت .. يعني اذا خرج ابوي من البيت او انا خرجت من البيت .. ارتااح انا نفسياا ابوي هذي الفترة احسه مشدد علي .. وعلى طول يراقبني .. احيانا اكوبس به في انصاف الليالي .. والله حياتي مش مستقرة ابدا داخل البيت انا حاليا .. في السكن الجامعي .. وانا مرتاح لأني مش بالبيت .. الكل يشتاق الى الرجوع الى البيت .. الا انا .. لأني اجد الراحة بالسكن الجامعي ... اكثر من البيت .. انا احبهم .. بس احس اني بالبيت فاقد رجولتي .. لأني الى الأن تحت تحكم ابوي .. اذا قال لي شي لازم انفذه غصب علي .. يعني اذا ما نفذته .. راح اندم .. ما اشوف حريتي وراحتي الا برا البيت عكس غيري اللي يشتاقون للبيت .. لأن اهلهم معطينهم الحرية الكافية لعمل اغلب الأشيا اللي ابوي يتحكم فيها .. اااخ .. مرات كثيرة حاولت اني اتقرب له .. واتشجع .. بس ما ينفع .. الخوف يسيطر علي .. اسف على اطالتي .. وارجوا انك تفيدني .. اشكرك دكتور .. لماذا لا تقوم بدور الطبيب الذكي وعالج والدك ؟ انت لست بحاجة لمعالجة ولا تشكو من اي شيء إطلاقاً , إنك مهذب ومحترم وتحب عائلتك جداً وتشعر بالندم لانك تشعر بالآخرين جداً , وهذا من صفة الحكماء . اريدك بان تنظر إلى حالت والدك الجسدية والنفسية وطبيعة عملة وكيف يتصرف مع اصدقائه وكيف تصرف والده معه عندما كان صغير . والدك يريد بان يرى نتيجة التربية التي قدمها لك . لذلك بادره بما يحب ويرضى , وكن اذكى منه , وتكلم معه بصوت فيه صوت الرجل الشجاع الذي يقدر المسؤولية . اشبع رغبات والدك , وسوف تكون انت المدير .

دكتور ابنتي تعاني من صعوبات التعلم ومشاكلها في الاملاء والرياضيات والقراءة والربط بين الاحرف في القراءة وهي الان في ثالث متوسط ومازالت ولكن بتحاول وبتنجح بس المشكلة ما زالت كيف ممكن احلها بالتقنيات الجديدة؟ اما انا عندي الم شديد في منطقة الشرج نتيجة امساك سبب لي شطب وبداية بواسير .وباخذ علاج لكن كيف اخفف الالم بالتدليك ؟ إبعد الطفلة عن السكاكر والمشروبات الغازية والشبسي وغيره , ثم رتب لها مكان للدراسة خاص بمعنى إنها لا تدرس او تكتب إلى في هذا المكان . تدليك القدمين قبل النوم يساعد جسمها وتفكيرها للنمو الاحسن . تكون القراءة بصوت مرتفع . مشاكل الشرج والبواسير والجهاز الهضمي موجودة مسبقاً في صفحة اسئلة واجوبة حول المشاكل الجسدية .

السلام عليكم أنا شاب شاب وسيم و متخلق عمري 24 سنة حاصل على الماستر، و أعمل في الوقت الحالي ،مشكلتي نفسية بالدرجة الأولى،اعاني مند سنوات من مرض الخوف أو STRESS مثلا عندما أدهب لمقابلة خطيبتي أصيب بنوبة من التقيؤ،مشكلتي أساسا تثمتل في التقيؤ. لكن عندما أراها يدهب كل شيئ، و لدي خوف من الأكل، أتقيئ لأتفه الأسباب و في أي مكان، أصبحت أتجنب الأكل قبل الخروج من البيت و مثلا عندما ادهب مع أصدقائي إلى مطعم لا اكل و أصيب بالغثيان فأصبحت أتجنب الدعوات و إدا دهبت لا اكل...لقد جربت بعض الأدوية مثل البرييكتين ساعدني قليلا لكن عند التوقف تعود الحالة.و أنا كثير التفكير وأحيانا أصاب بإحباط كثير من هده الحالة أريد التخلص من التقيؤ فقط حتى إدا بقى الخوف....و إن حالتي لا يعلم بها إلا الله و انت الثاني ...أرجو منكم نصيحة أو علاج من فضلكم.تقبل مني فائق التقدير ةو الاحترام. و بالرك الله فيك التقيء له اسبابه النفسية إنظر صفحة المشاعر السلبية وتأثيرها على الجسم . يمكنك ايضاً تناول الطعام الخاص بفئة دمك إنظر الصفحة المخصصة لذلك . إستعمل تقنية إزالة الخوف والخجل الموجودة في صفحة اسئلة واجوبة حول المشاكل النفسية . إستعمل تقنية الرفلكسولوجي قبل النوم ومن خلال النهار والضغط على باطن القدم و التركيز على النقاط المؤلمة . عندما تشعر بالتقيء افرك معصم يدك جيداً , انظر الفيديو الموضح في الصفحة الرئيسية .

السلام عليكم كيف حالك يا دكتور. دكتور عندي أفكار في رأسي تعبني وأريد أن أعرف هل هي منطقية أم هي تعود عن ضعف في الشخصية عندي تخوف كثير من الزواج ، أريد الزواج ولكن أخاف وأضل أفكر هل سأكون تلك الأم التي سيجد فيها الزوج والأولاد راحتهم ،هل سأكون الأم الذكية التي ستقود أبناأها إلى النجاح هذه الأفكار تحبطني وتجعلني أرفد الزوج وبعد الرفض يأتي الندم وخصوصا إذا كان الزوج بفوقني في الدراسة . سؤال أخر هل من الممكن أن يرتبط شخص متعلم من فتاة عندها مستوى بسيط في الدراسة . هذه افكار توهمية سوف تجعلك تفشلين في حياتك الزوجية . عليك بالتفكير المعاكس . فكري بالجيد وسوف تحصلين على الجيد . انت تجذبين الاشياء إليك . والإنسان الذي يحبك سوف لا يبالي بالشهادة التي تحمليها .

السلام عليكم اشكركم على هذا الموقع القيم و لكم جزيل الشكر اعرض مشكلتى التى ظهرت عندى منذ ايام و هى انى اجد صعوبه فى بلع الريق مصحوب بخوف ما اعرف مصدره انا و مواظبه على التقنيات ازاله المشاعر السلبيه ارتاح كثيرا عند استعملها لكن سرعان ما ترجع الاعراض مرة اخرى ياريت تساعدنى يادكتور بحل لحالتى وشكرا صعوبة بلع الريق هي صعوبة في بلع الواقع . تخلصي من الروتين اليومي ونظفي غرفتك من الاشياء القديمة التي لا تستعمليها منذ اكثر من 3 سنوات فإنها تستهلك طاقة . وانظري إلى الامور من بعيد اي وكأن الامور ليست لك . اشربي ماء معتدل الحرارة بكثرة واقضمي الخيار لإنه منظف للحنجرة والبلغوم , وتابعي التربيت , واستعملي تقنية تات والتأمل .

دكتور اللحق علي احس اني سرت ضايعه ماعندي تركيز علما اني ادرس بلجامعه افكر اسيبها واحس اني اهملت نفسي واطفالي علما بان كان عندي خادمه الان هي راحت والمسؤليه كلها علي اصبحت كذا كانت معي الدوره الشهر اللي راح فجاه جاني ضيق تنفس وفي صدري جلست ابكي رحت تلطواري القلب سليم وكل تحاليلي سليمه احس ان النفس ما يدخل راسي ضيق وحزن وابكي ارتاح شويه وصرت كاني بلهاء انا بعيده عن اهلي وزوجن مشغول هو طيب معي وماعندنا مشاكل غير كذا ما انام ساعه ساعتين وخلاص والاكل تفاحه او حليب صرت اخاف انحف وزني حلو خاف انجف واموت صرت مره حساسه وابكي كثير اخاف حالتي تسوء هذا بسب كثرة الافكار والملل وعدم وجود الحماس والقيام باشياء مثمرة او مفيدة . طبقي الإرشادات و توكلي على الله .

عالسلام عليك دكتور لاتهمل رسالتي انا في كرب جاتني حاله ما ادري ايش هي كنت جالسه في البيت فجاه نغزه في قلبي ضا ق تنفسي واصبحت اسحب في الهوا بسرعه كاني كنت اجري رحت الطواري كل شي سليم من بعد هذي صرت في قلق وتوتر ما انام ولا اكل انا ماا اخرج كثير وزروجي مشغول واهلي بعيد كان عندي خادمه راحت واصبح الشغل علي وانا احس اني ضايعه مافي تركيز وصداع ما عندي مشاكل اجتماعيه محبوبه وجامعيه افكر اسيب تلدراسه واهملت نفسي وعيالي صغار احلس تبكي ايش صار فيا لان كنت فطينه والان مافي تركيز مافي نوم ساعتين تكعي وشهيتي مسدوده اخاف انحف وامرض جربت تنفس جاب نتيجه بس كيف اعرف ان الهوا بطني تنفس اليوجا توسع صدري شوي باقي عقلي مافيه تركيز واحس اني بلهاء الله لا يحرمن منك ياحنون والله ما انساك في كل صلاه ادعي لك الله يل بعمرك خذ بيدي احس اني ضايعه ما عاد عندي عقل بس صرت افكر في الناس المرضى وافكر في الامراض النفسيه خايفه منها ما ابغى اصير مثلهم عشان اطفالي محتاجيني صغار وشكرا مدام ليلي هذه المشاعر انت من يجلبها لنفسه , غيري افكارك وسوف تتغير مشاعرك ولا تدعي مشاعرك تنجرف مع الآخرين . لا تحملي مشاكل الآخرين ولا حتى مشاكل عائلتك فللكل رب حافظ ومراقب وحفيظ وللكل مصير مسبق . عمرك بالنسبة لعمر الكون هو نقطة في بحر لذلك لنعيش هذه الحياة بقدر ما يمكننا من الغبطة .

مرحب بكم جميعا انا مشكلتى عويصة قوى انا صوتى حلو بس كل لما اجى اقول حاجة قدام حد بتكسف وصوتى يخشن وبيبقى صوتى وحش جدا جدا جدا اجوك يا دكتور محتاج مساعدتك فى الحكاية دى هذا بسبب الخوف والخجل والإرتباك , ولذلك عليك تطبيق تقنيات إزالة المشاعر السلبية الموجودة في صفحة اسئلة واجوبة حول المشاكل النفسية . او احصل على الكورس التعليمي حتى تتمكن من علاج كل المشاعر السلبية جذرياً وفي مدة قصيرة .

مرحبا دكتور لو سمحت اريدان اسال انا ادلك قدماي من مدة شهرين تقريبا كا يومينايضا خاتم السوجوك من عشرة ايام ايضا فتح مسارات الطاقه كل ثلاثة اياماشعر بهدو والحزن ولا استطيع التفكير هل هذا اكتياب بالتأكيد هذا الشعور ليس الإكتئاب ابداً . هذا الشعور هو شعور الرجوع الى النفس والنظر إلى الاشياء وكانها غير موجودة واصبحت لا تثيرك كما في السابق , إسترخاء الجسم هو بسبب تدليك القدمين وتدليك الخاتم , وهذا النوع من التدليك يؤدي إلى نمو العقل اللاواعي وتقوية الإدراك للعقل الواعي . اما عن الشعور بالحزن او الإنحلال والبطيء في الحركة او ردود الفعل هو بسبب التغير الكبير الذي حصل للجسم من نتائج فعل الخاتم وتدليك القدمين . اكملي التطبيق ثم إتبعي تقنيات إزالة المشاعر السلبية للتحلص من المشاعر الغير مرغوب فيها . الكورس التعليمي تي اف تي سيكون المرشد الصادق في حل كل الازمات النفسية التي تعترضك في الحياة .

جزاك الله خير يادكتور جعلها الله في موارين حسناتك كل ما تقدمه الله يحفظك من كل شر.جربت تقنيه التربيت ممتازه بفضل الله وصلات الليل والالتزام بلاستغفار

شكراًً على الرد السريع وكل عام وانت بخير ان يعني الحاله هذه مفيده للجسم اريد ان اشتري جميع الكورسات انا مقيمه في المانيا اكون في سوريه٢٤ ١٢ لمدة عشرة ايام كم السعر باليورو استطيع الحصول عليهم من سوريه وشكرا لك توضع اسئلة الكورسات التعليمية في صفحة الكورسات التعليمية . او على البريد الشخصي . عام سعيد .

انا مريض لدرجة الااعتكاف احب العزله اخف اكلام حد حساس انى قربت للجنون . التركيز على المشكلة يزيد حجمها , والتركيز على المرض يجلب المرض . انت من يقرر ويجلب المشاعر السلبية او الإيجابية . لا تلم المحيط بك . غير نفسك وإخلع عن ذهنك فكرة الإعتكاف والجنون وغيره , فليس كل شخص جلس في المنزل لمدة اسبوع اصبح معتكف او مريض , وليس كل شخص شعر بالملل اصبح مجنون . يوجد في هذه الدنيا إختيارات عديدة ومشاعر واحاسيس كثيرة فإختر ما يناسبك لان الكل هو لك .على فكرة إن اغلبية عظماء التاريخ وعظماء الوقت الحالي مرو بهذه التجربة وهذه المشاعر . إقرأ عنهم .

السلام عليكم كيف حالك دكتور وكل عام وانت بخير وتقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال بصراحه انا عندي مشكله الارتباك الي يخالطه نوع من الشده والخوف خاصه اذا احد امرني بالامامه لناس فالصلاه الجهريه وفي بعض الاحيان الصلاه السريه وفي بعض المواقف اصلي طبيعي لا خوف ولا ارتباك او اتاني احد وكلفني بمهمه فيها مجتمع من الناس او الوجهاء فما هو الحل بعد الله هل هناك داء يعني عقاقير لهذا المرض فقد بحث كثيراً ووجدت ان العقاقير فيها نوع من الكثره وكلاً ينصح بدواء والاخر لا ينصح فما هو الحل فأنا على عجلت من امري لهدذ الامر علماً ان اذا افرغب ما في صدري مما اكتمه امام مسؤل لما يحصل من ظلم او قلت ادراه منه اشعر بأني خففت عن نفسي كثير وتذهب عني هذه الحاله الاخ صالح ان الإرشادات حول التخلص من الرهاب من إمامة المصلين مكتوبة في صفحة اسئلة واجوبة حول المشاكل النفسية . وكذلك الخوف والإرتباك والخجل .

لقد علمتنا في الحلقة رقم 9 من علاج على الهوا تقنية لتخفيف الرغبة في الأكل أو التدخين وغير ذلك من العادات فهل هناك تقنية أخرى لزيادة الرغبة بالقيام بعمل أو شيء كالمطالعة او ممارسة الرياضة أو غيرها نعم انظر صفحة زيادة الإدراك ثم التطبيق .

احس انى تعبان مقدر اسوى اى شى وانا اشعر بالعكس. حسب نوع التفكير. فكر بالامر

السلام عليكم ما هو علاج القلق و الانفعال اثناء الامتحانات اكثر الردود التي اكتبها هي حول هذا الموضوع. فرجاء لا تجعلني اكتبها مرة اخرى. استعملي البحث من فضلك فهذا اسرع لك واهون لي. دمتم.

السلام عليكم دكتور انا فتاة عمري ٢٠ سنة ومن ٥ سنين تقريبا وانا اعاني من هوس نتف الشعر بدافع الشعور بالراحة والمتعة وحاولت اعالج نفسي اكتر من مرة واترك بس بضعف وبرجع لهالعادة واللي متعبني اكتر انو شعري كان جميل جداا وناعم لكن اللي طلع جديد مكان النتف خشن وجاف ارجوك بدي حل مشكلتي التانية كنت وانا بالمدرسة اشارك بنشاطات بالاذاعة المدرسية وكنت متميزة لكن حصل مرة اني ارتبكت وانا عم بحكي بالمايك وما بعرف شو السبب مع اني متعودة احكي فيه وصار صوتي يرجف وقلبي يدق بسرعة ومن وقتها ما بقدر احكي فيه والمشكلة زادت اني هلا بالجامعة بيطلبو منا presentation وما بقدر اطلع واحكي حتى قدام الطلاب او اقرأ شي لانو بتصيبني نفس الحالة مع اني بأمور بالكلام مع الناس المقربين جريئة وشخصيتي قوية وشكرا دكتور ـــــــــــــــــــــــــــــ نتف الشعر : قبل البدء بنتف الشعر افعلي التالي فورا: اقرصي معصم يدك اليسرى ظهر اليد قبل الصعود الى المسرح presentation : ادعسي رجلك اليسرى بالرجل اليمنى على رؤوس الاصابع عدة مرات قوية وبالعكس ـــ اخبريني بالنتيجة مع الشكر ـــ شكرا

كنت بحب بنت ودلوقتى انخطبت فكيف أنساها ــــــــــ استعمل التربيت ــ شكرا

مشكلتي هي انو لما اي احد يتكلم اصابعي لا إرادي تبدا تكتب اي كلمه يقولها واتعب اجلس اعيدها كذا مره احس اني ماكتبتها صح ، طبعا اكتب بالهوا ــــــــــــ عظيم ـــ رائع ــ عندك نعمة ـــ نعمة جيدة ــ هبة من الله تعالى ـــ استغليها ـــ

السلام عليكم دكتور انا مشكلتي هي الرهاب من كل شئ دمر حياتي مو عارف اختلط بالناس اجتماعيا مثل الاعراس مثلا ما بشارك الشباب الي مثلي الفرحه بضل عندي خوف و رهاب لا ارادي و لا عارف اتعلم القياده و قبل ما اعمل اي شئ بحسب له الف حساب .....في عندي مثال صغير على حالتي :كنت بدرس بكليه من الكليات و يوم كان علينا ان نقوم بالشرح امام المدير و مجموعة اشخاص طبعا انا لما طلعت ارتجفت و توترت و صوتي اختفى و ضربات قلبي ازدادت من الخوف .. ارجو منك ان تصف لي العلاج الدوائي و السلوكي

انا ليا 5 اخوات 2بنات متجوزين وبنت اصغر منى وشاب فالجيش وشاب متزوج قريب نفسى اجمع اخواتى فالبيت تانى ونرجع نحب بعض بقيت بحس ان كل واحد ليه انتماءات مختلفة غير التانى ومحدش بقى بيسال ف حد حد اخويا اللى فالشارع اللى ورانا ولا بيسال عننا ولا احنا بنسال عنه نفسى اوى انا واخواتى نرجع زى زمان لما كنا بنلعب سوا او نخرج سوا ونسافر سوا انا عندى 18 سنة وكمان انا بيجيلى اوقات كتير كابوس لما عملت سيرش ع النت عنه لقيت اسمه الجاثوم اللى هو فيه الواحد بيكون صاحى بس مش قادر يحرك جسمه دا اللى بيحصلى واواقات بقعد اعيط فالكابوس دا عشان حد يساعدنى لانى بحس ان نفسى مكتوم وانى هموت ولما بصحى بلاقى دقات قلبى سريعة كانى كنت بجرى او بعمل مجهود رهيب مع انى كنت نايمة كمان دا بقا بيحصلى فاماكن عامة يعنى لو انا مسافرة فاتوبيس او قطر وراحت عليا نومة ممكن يحصلى كدا الكل يتمنى بان ترجع الطفولة وخصوصاً الطفولة الجميلة مع الاخوة والاخوات وايام الضحك واللعب. لكن عندما نكبر فكل شخص تصبح له خصوصياته الخاصة وحياته سوف تختلف عن حياته عندما كان صغير, وعلينا تفهم هذا الامر. يمكنك جمع اخواتك واهلك كلهم بالمناسبات والاعياد. حاولي التواصل الدائم معهم حتى لو كانوا لا يحبون ذلك إذا كنت تحب هذا الامر. وانصحك ايضاً بان لا تفكري بالامر كثيراً وانتبهي الى حياتك الخاصة مع احترام الاخرين والمجتمع. عندما تشعرين بالحزن ربتي على ظهر يدك وكانك تصفقين وسوف تشعرين براحة. استعملي تقنية إزالة التفكير المستمر الموجودة مسبقاً عند التفكير في اخواتك. احصلي على الكورسات التعليمية وسوف تتعلمي اشياء كثيرة ومهمة جداً لحياتك المستقبلية . دمتم.

السلام عليكم مرحبا أستاذ أشاهدك الآن عبر القناة الجزائرية في برنامج لنتحدث مرحبا بك في بلدك الجزائر حللت أهلا ونزلت سهلا

مساء الخير انا رحت لدكتور القلب و قالي عند اقريب في القلب بس دي حاجة جديدة على جسمي شربت الدواء مدة 3 شهور و ما كملت بس انا هلا مرتاحة نفسيا هل يمكن اروح لدكتور تاني علشان ارتاح لان الدواء لاعطاهلي ما قدر كملوا بليز ساعدني بالنسبة للادوية عليكم استشارة طبيب كميائي. اختصاصنا لا يسمح لنا بوصف الادوية. دمتم

السلام عليكم.شكرا سيدي على مجهودك المبذول في منفعة الغير وبارك الله فيك وجزاك بكل خير انشاء الله. مشكلتي يا دكتور محمداتعبتني في حياتي اليومية.انا شاب عمري 29 سنة اعاني من النسيان وقلة الادراك والتركيز.كما اعاني من طنين او شبه صفير في راسي دائم .واحيانا الام الراس تكون شديدة. سيدي مع كل احتراماتي لكم ارجو افادتي. والف تحية وشكر عزيزي لقد وضعت العديد من الردود حول مشاكل الذاكرة ووضعت ايضا صفحة خاصة لزيادة الإدراك ووضعت حلول لمشاكل القلق ومشاكل الطنين, ولذلك ارجوا من حضرتكم بان تقراء الردود وتطبيق الارشادات. دمتم

سلام عليكم دكتور مشكلتي انا عندي 26 سنة وبحس دايما بخمول وتعب وارهاق حتي لو ماعلمت شي وعندي حساسية مزمنة ودايما عندي بلغم وحكة حتي رحت لدكتور وماخفيت وكمان عندي مشكلة عدم الاكل باكل شوي بحس حالي شبعت حتي وزني صار ينزل كتير صار هلا 40 وخايفة ادا عندي مشكلة فلغدة الدرقية حابة طريقة غير الادوية عن طريق التدليك مناطق معينة او اكل معين حتي بخف من كل هلمشاكل لاني حاسة حالي اني عجوز وانا لسه صغيرة ا ومشكور جزاك الله كل خير والسلام عليكم بالتأكيد سوف تشعرين بانك عجوز وانت لسه صغيرة. هل تعرفي ليش. وهل تعرفي ليش عندك بلغم وحكة بتروح وبتيجي. هل تعرفي ليش عندما تأكلي تشعرين بانك شبعانة ومفيش نفس. هذه المشاعر يمر بها العديد من الاشخاص ذكرا او انثى لكن الاناث اكثر خصوصا في البلاد الفقيرة في العالم. اسباب ذلك تعود الى المنزل والبيئة والاشخاص الذي تنتمون اليهم. وافكاركم المحبوسة وعواطفكم المكبوتة وخوفكم من اشياء غير موجودة او موجودة. وعدم الاقتناع بالنفس وتطورها بالتأمل والانتباه. فكري بالامر والامر لك.

السلام عليكم لدي مشكلة في خطيبي يعاني من حالة نسيان انه ينسى ماذا تكلم امس او ماذا فعل وليس كل الامور لكن اغلب الاشياء الغير ظرورية او مهمة ينسها اي الشخص الطبعي لاينسى ماذا بالامس تكلم او فعل وكذللك بدا ينسى اشخاص كان عايش معهم ولم يرهم من فترة طويلة ماذا افعل دكتور اعطني الحل انا اخاف زيد عنده هذه الحالة والى من يراجع ليكتشف المرض حاولي بان تعرفي هل خطيبك ينسى هذه الامور عندما يكون مع اصدقائه او مع اهله واخوته او إنه يتناسى امامك .

انا هم اكول هذا الشي لكن هو يشكي لي من معاناة النسيان ويريد ان يتعالج لكن لايعرف الى من يراجع لكن هو قال انه تعرض لحداث سيارة وحصلت له غيبوبه من خلال الحادث وبعد ذلك تشافى واصبح بخير لكن يقول هذا النسيان بدا عندي قبل الحادث قال لي انه كانت ذاكرته جدا قوية له القدرة ان يحفظ الدروس باي صفحة واي مكان كانت وفي اي كتاب ارجوك يادكتور ساعدني إستعمال عشبة الجينكا Ginkgo biloba ثلاث حبات في اليوم لمدة 3 اشهر موجودة في كل الصيداليات . هذه العشبة على شكل برشام تزيد تدفق الاكسوجين إلى الدماغ وتحسن الذاكرة وتنشط الجسم برمته . آمنة للكبار والصغار . تم

اعاني من النحافة المفرطه تم الرد على السؤال سابقاً .

السلام عليكم دكتور .. انا اتعالج من الحساسية وتناولت جرعات كبيرة من الكورتيزون وادوية الحساسية وسببت لي اعراض جانبية قوية واقواها اكتئاب شدييييييد جدا لدرجة انني اشعر باني انسانة اخرى ودائما متشائمة وغاضبة وافقد التركيز والخشوع في الصلاة والكثيير من الاعراض وبعد توقفي عن هذا الدواء تبدأ الاعراض بالذهاب تدريجيا واعود لسابق عهدي ايجابية مطمئنة وهكذا ومن ابسط دواء يسبب النعاس تبدأ تظهر مشاعر الاكتئاب وكلام الدكتور كان انه هذا الشيء يصيب اللي عندهم قابلية للاكتئاب انا حسااسه مرة لكني ابرمج نفسي باستمرار على الايجابية وادعي ونفسيتي مرتاحة ولله الحمد طول الايام بدون الادوية طبعا السؤال : كيف اوقف الاكتئاب اللي يجيني بسبب الادوية؟ حاولي البحث عن إختصاصي بعلاج التحسس NAET في بلدكم فبهذه التقنية سوف تتخلصين من انواع التحسس للابد . يمكنك التواصل معي واخذ مواعيد العلاج في بيروت . نتشرف بكم .

السلام عليكم الدكتور الفاضل ابعث اليك بمشكلتى وهى ان زوجى الذى تزوجته منذ 11عام مضطرب نفسيا ومتقلب المزاج كان قد اصيب قبل الزواج بسنين باكتأب او سحر لاادرى هذا حسب قوله المهم انى اعانى من شكه الدائم حتى يشك انى اخذ طعام البيت اى كان تافه الى اهلى واحيانا احس انه يحبنى جدا واحيانا احس انه يكرهنى جدا ويعاملنى بمنتهى القسوه ضرب شتأم وغيره واحيانا يكون شهم جدا مع اهلى ويتفانى فى خدمتهم واحيانا يعاملهم بعدم احترام وطلقنى اكثر من مره المهم انى اصبحت مكتأبه ومتشأمه ودائمة الحزن اريد ان اعرف كيف اتعامل معه خاصة انه تمر عليه ايام لايتكلم مع احد واذا كلمته لايرد اويحرجنى وشكرا على سعة صدرك مارسي يومك بشكل طبيعي وقومي بواجبك البيتي على كامل وجه , وإن كلمك زوجك كلميه وإن سكت فاسكتي ولا تتكلمي معه . ولا تخبريه عن اخبار اهلك ولا حتى مشاكلك الخاصة . بمعنى آخر عامليه مثل معاملة الرجل الغريب . سوف يحس على غلطه وسيكون مثل الطفل لاحقاً. في هذه الاثناء عندما تكوني لوحدك ربتي على النقاط التي في الصورة في صفحة المشاعر السلبية ومن المستحسن دراسة هذه التقنية البسيطة حتى تتمكني من إزالة كل ما لا ترغبي به من ماضي وذكريات مؤلمة . انظري صفحة الكورسات التعليمية . تم

السلام عليكم دكتور اعاني من ثقل في راسي عند المذاكره لا تحاول بان تذاكر المنهح كله مرة واحدة . ولا تذاكر وكأنك مجبور على المذاكرة او كانه واجب مزعج ولئيم . خذ الامور ببساطة , احفظ القليل مع حماس وفرحة وسعادة مثلما تشاهد فلمك المفضل او عندما تعلب بالجيم . انت تلعب بالجيم ورأسك لا يؤلمك ويكون خفيف مثل الريشة , لانك تحب ما تفعله وبحماس . افعل ذلك مع دروسك ورأسك سيكون خفيف مثل خفت دمك .

السلام عليكم يا عالم دكتور رح أعمل بالزبط متل ما حكيت إن شاء المعين وعارفه رح كل اشوي أروح ع أوضتي أركض أتخلص من الكلام السيئ وأرجع ألعبه وأضحكه ههههههههه عن جد أنا رح أطبقه مع إنه بده قوة شخصية وإرادة من حديد, بمساعدتك أنا هيك الله يحميك ويرزقك ويعطيك كل خير سؤال ياريت: 1- حكيت في إجابتك لمسامات الوجه استخدام فيتامينات E400 IU &C1000 طبيعي من GNC ما فهمت شو يعني GNC لأني بدي أجيبهم. 2- فهمت أشياء كتيره عن النفس وصرت أحس بنفسي شخص تاني وبدي أتفق معه نتساعد على الحياة بسلام وهدوء. عند الإنشغال بزروف الحياة والأولاد والأخبار الفزيعة في العالم ...... كيف أتعلم أن لا أنسى نفسي (هذا الشخص الرائع) وأستمر. ودمتم هذه الكلمة منك تعلمتها لأني بحب أقرأها وأشوفها تســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــلم دكتور. GNC هو اسم المحل الذي يبيع الفيتامينات. يمكنك شرائهم من الصيدلية لكن من GNC افضل

السلام عليكم ما هو علاج الخوف من نزول الدرج ( السلالم) استعملي تقنية إزالة الخوف من المرتفعات او الخوف العادي مع التركيز على خوفك من السلالم . تمت الردود مسبقة .

السلام عليكم سيدي الدكتور ارجو ان ترشدني لحل لهاته المشكلة النفسية العويصة ابنتي البالغة من لعمر 19 سنة انسانة عدوانية جدا و عصبية فوق كل ما تتصور لا تتصور كم نعاني من عصبيتها و عدوانيتها لدرجة انها اصبحت تضربني كلما اقتربت منها لاضربها او اؤدبها ماذا افعل يا دكتور مع طلباتها الكثيرة التي لا تنتهي و عندما لا البي لها ما تطلب تثور ثائرتها و و تبدأ في تكسير الاثاث و الابواب دلني ارجك على طريقة او دواء لعلاجها و جزاك الله كل خير الحل هو النقاش والمودة والاستماع وليس الضرب. تم

السلام عليكم أخي الصغير عمره 12 سنه لكنه في الصف الرابع الإبتدائي لأنه في أغلب الأحيان لا يستوعب ما يقال له ولا يفهم بسرعة ، كيف نعالجه علما بأنه لا يستطيع علاج نفسه بنفسه لأنه كما قلت لا يستوعب الكلام هل نستطيع علاجه نحن ابعدوه عن السكاكر والمشروبات الغازية والاكل السريع والسهر في الليل وسوف يتحسن .

السلام عليكم دكتور بالنسبة لتقنية زيادة الحفظ متي اعملها قبل ولا بعد المذاكره وكم المده وانا حاسس انه حفظي عاادي ( شكل الورده ) وياريت تدريب عملي يزيد الرغبه بالقراءه مع الحماس قبل المذاكرة وبعد المذاكرة . التدريب العملي موجود مسبقاً شاهد باقي الحلقات وتابع الردود. دمتم

السلام عليكم كيفك دكتور معلش انا في الثانويه العامه ومضغوط في الوقت فياريت تقلي اي حلقه فيها التدريب العملي وياريت تكتبلي بعض الارشادات للتخلص من حب الشباب معلش استحملني ما في وقت لتحميل الفيديو لك كل الاحترااام علاج حب الشباب هو الابتعاد عن الصابون العادي واستخدام الصابون الطبي الخالي من القلويات alkalin free soap .الابتعاد عن المأكولات الدهنية مثل الشوكولاته والهمبرجر والمشروبات الغازية والسكريات والبطاطا المقرمشة والاكل السريع ولا تأكل بسرعة. مواضيع الحلقات مفصلة في صفحة ملخص حلقات برنامج علاج على الهوا .

السلام عليكم الله يدخلك الجنة في الفردوس الأعلى يارب أنا متفائلة جدا أستخدم هذه التقنية بنجاح ولك ولله العظيم الفضل.مشكاتي مع زوجي زي أبوه الزوجة لازم تبقى في البيت ولا تخرج وتخدم زوجها وأولادها وتعيش لهم فقط وما إلي حياة شخصية يعني لا أصدقاء لدي إلا صديقة روسية واحدة وقد حاول زوجي أن يمنعني منها فترة ولكن أحيانا كنت بدون علمة أو بترجاه أشوفها مع العلم أنها مسلمة وملتزمة ولله الحمد.كنت أشتغل وأجبرني على الإستقالة بسبب مشاكل بينا وهو بدخل كل شيء بالمشكلة يعني ما بخليني أطلع وبياخد مني تلفوني مع إنه مو هو يلي جابه (أهلي)لأنه ما بده يكون معي تلفون وبهدد دائما مافي نت ما في طلعة ما في نفس إلا بأمري أنا اجتماعية وبحب الصداقة وبحب بيتي أكتر ونفسي زوجي يصير منيح ويعطيني حرية لما بدي أطلع يقبل أنا ما بطلب منه أطلع دايما قليل (هو عقله قديم جدا وأفكاره خطأ عن المرأة) شو بقدر بعمل معه أو مع نفسي والله يسعدك دنيا وأخرة انظري الرد على سؤالك الآخري. لقد تم التوضيح.

كل الشكر لك يا أروع دكتور أنا بدعي على زوجي كل ما يظلمني لأنه هو بمنعني أحكي بحكيلي أسكتي أسكتي وأنا بكون بحاجة أحكي حتى أرتاح و بصير أعرق ورائحة كريهة مع إني بكون هلأ مدوش وطالعة من الحمام يعني نضيفة . ممكن تساعدني أنا بحب حياتي تصير أحسن وأرتاح شكرا جزيلا الرائحة التي تصدر عن جسدك هي بسبب الكبت الداخلي لمشاعرك واحاسيسك وافكارك. حاولي التحدث الى زوجك بالمواضيع التي يرغب بسماعها ويحبها لان مواضيع الرجل تختلف عن مواضيع واحاديث النساء في جميع انحاء العالم. تقربي اليه بالاشياء التي يحبها. على سبيل المثال ان كان يحب كرة القدم فإقرأي بعض المعلومات عن كرة القدم واسأليه عن رأيه فيها. في البداية لا تحدثيه عن الذي حصل معك خلال اليوم وعن ما حصل ما الجيران او الاهل او عن شغل البيت فان الرجل بطبيعته لا يحب هذه الاحاديث (ليس كل الرجال) هل تلاحظي ان زوجك يجلس ويتحدث براحة مع اصدقائه او بعض الاشخاص لساعات طويلة ومعك لا يتحدث. لماذا .. لان موضوع الحديث هو الاساس. لقد تذكرت قصة صغيرة عن هذا الموضوع سمعتها من مدير شركة التأمين فقال:عندما ادعو عميل مهم للشركة لعشاء عمل فادعوه الى المطعم الذي يحبه هو، واطلب الطعام الذي يحبه وليس الطعام الذي احبه انا، واتحدث معه بالمواضيع التي يحب سماعها, فان كان يحب لعبة التنس فسوف اتحدث معه عن اخر نتائج لعبة التنس التي حصلت مثلا في لندن. قال ايضاً انا لا احب الدود وشكله المقرف لكني عندما اذهب الى صيد السمك اعطي السمكة دودة حتى اصطادها.

السلام عليكم ورحمته الله وبركاته اولا انا اشكرك على الموقع المتاح لحل المشاكل النفسية او .... او .... ثانيا انا مشكلتي مع ابوي وامي الله يهديهم عندك ابوي وامي مرة يكرهوني ويحبون اخوي اكثر مني ايش السبب مادري يمكن اني انا اسمر واخوي ابيض وامي قليل تركب معي السيارة ومشكلتي مع ابوي اليوم اني ماوديت العمال الى البيت داق على يقول خل السيارة عند البيت ولاتطلع من البيت مع اني بغيت اتشاكل معها علشان هذه الموضوع وترى انا احب اخوي مرة صار اكثر من سنة ماطلع من البيت غير قليل اروح اكلمهما ابسافر يقلولي لا اخوي يخلونه يطلع مع ناه اخوي اصغر مني بسنة واناعمري 22 . وانا اسف اذا مافهمتو شي ولاني ماعرف اكتب الوقت هو الكفيل لحل كل الامور.

"بسم الله الرحمان الرحيم " انا شيماء وعمري 17 سنه وبتعلم خياطة الملابس النسائية بس مشكلتي اني لما ابتيت التعلم ي ها المال كنت مبسوطة وبعين كرهت الخياطة وكل شيئ متعلق بهدا المجال وبطلت ارسم وحرقت اوراقي كلها الي رسما فيهم وابكي كتير يعني شغلتي محيرتني كتير والله واريد منكم ان تجدو لي حلا جازاكم الله خيرا مهنة الخياطة جميلة جدا ويمكنك بان تكوني مصممة ازياء عالمية. لا تحزني على ما فعلتيه من حرق الاوراق فاحيانا يكون من الافضل حرق الماضي. لكن اتمنى بان تبحثي في داخلك عن ما تودين به من عمل.