الرد على امل: ارفعي القدمين على الحائط او الباب حوالي 70 درجة مئوية نصف ساعة مرتين في اليوم. فومي بحركات رياضية حتى تتعرقي جيدا,اشربي عصير الليمون عدة مرات في اليوم, مغطس ماء بارد مع القليل من ماء الورد والثلج ينعش الجسم برمته.

والدتي عندها مشكله في اصبعيها الابهام والسبابه السبابه ماتقدر تعكفه او تفرقعه

الرد على الدانه: استعملي زيت الكافور وتدليك اماكن الوجع.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخي محمد اود ان اعرف السبب .هل عندك فكرة ما الذي يمكن ان يسبب الحرارة بالقدمين ؟ ودمتم بحفظ الله ورعايته .

الرد على سؤال امل: سبب حرارة القدمين يعود إلى خلل في الدورة الدموية الطرفية.تدلك القدمين بخل التفاح يفيد بهذه الحالة. وممكن بان يكون هناك املاج زائدة. اكثري من شرب الماء وسوف تلاجظين الفرق. وممكن هناك سكر في الدم.على كل حال قومي بتحليل وسوف تعرفين السبب الحقيقي.

عندما تكون لدي مشاكل عائلية وقلق اشعر بالم في اعلى البطن و كانها كرة محبوسة في الداخل كما انني ابدا بالتقيئ ما الحل من فضلكم

الرد على ثريا. المعدة هي جهاز هضمي وعندما لا تهضمي الواقع الموجد حولك فالمعدة تتأثر بذلك, والتقيئ هو عبارة عن رفضك للواقع. العلاج هو نفسي وليس جسدي. الرجاء شرح مشكلتك النفسية ومشاعرك السلبية في صفحة المشاكل النفسية وسوف ارشدك الى التقنيات التي تساهم بالعلاج. وبإذن الله.

هل يوجد علاج للنحافة و شكرا لكم

الرد على ثريا: افعلي التالي وسوف تخف شهيتك للطعام وبإذن الله. عندما تشعرين بالجوع اجلسي وحدك وبعيد عن الضجيج وتخايلي بفكرك اشهى المؤكولات التي تحبيها وكأنها جنبك. تأمليها وشمي رائحتها, وتخايلي بأنك حملت الاكل ووضعته في فمك واصبحتي تمضغينه, تمتعي به في خيالك. ماذا تشعرين الان؟ بالجوع طبعا. اشعري بالجوع, اشعري به جيدا. الان افعلي التالي: انقري او طبطبي على اعلى الصدر الترقوة عدة نقرات حوالي 12 مرة, وانت تركزي على جوعك وتلذذك للطعام, ثم انقري تحت عينك اليمنى على العظمة حوالي 12 نقرة, مع تركيزك على الطعام الشهي.ثم انقري مرة ثانية على عظمة الترقوة حوالي 12 نقرة..حرك عيناك ورأسك ثابت الى الاسفل جهة اليسرى ثم الى الاسفل جهة اليمنى ثم الى الاسفل جهة اليسرى ثم اديري عيناك مع عقارب الساعة دائرة كاملة ثم بعكس عقارب الساعة دائرة كاملة. توقفي وراقبي شعورك نحو شهيتك للطعام. هل اختفى الشعور نحو الجوع او خف؟ اعد الكرة عدة مرات حتى يختفى شعورك بالجوع. افعلي هذه النقرات عندما تشعرين بالجوع خلال اليوم, وسوف يخف الاكل عندك وسوف تخسرين وزنك تدريجيا وبإذن الله. وصفة غذائية لإعداد طبق من السلطة يساعد على انقاص الوزن، يتضمن مجموعة من الخضراوات وهي- ملفوف كرنب بصل ثوم خيار جرجيربقدونس كرفس خل التفاح.

اسفة يا دكتور انا اريد العكس فشهية اكلي ضعيفة اريد علاج كي اسمن و اشكرك جزيل الشكر على متابعتك لاسئلتنا

الرجاء من الاخوة الكرام توضيح الاسئلة للحصول على الجواب والارشادات المفيدة. الرد على ثريا: اكل التين يزيد من الوزن والكرز والافوكاتو.

السلام عليكم الله يزيدك من علمة الذي لا يحصي اريد لو سمحت علاج الأمساك والأسهال

السلام عليكم اسفة دكتور لم انتبه ان سجل الزوار هو للاقتراحات فقط المهم انا هناء واعيد مشكلتي انا اعاني من النقاط البيضاء في جلدي هي في ظهري وصدري وبدات في بطني انا قمحية اللون وصار اعلى جسمي بلون واسفله في لون ليس الفرق كثير ولكن واضح وهدا مند 10 سنين عالجته دون جدوى قلت لي مشكلتي نفسية يمكن انا لا ابوح بمشاعري ومكنوناتي بالساهل الا لمن احب ووقتما احب يمكن هدا تعودته من طفولتي لان امي كانت من تتحدث عني دائما الان انا جد حساسة لاي كلمة مهما كانت كدالك بدات عندي بعض العوارض الاخرى امسك بجدار لحم فمي وانتف منه باسناني يمكن قلق وكدلك بعض الاحيان ارفع حاجبي بدون سبب كدلك لا ارتاح لبعض الناس مثلا في عملي او البيت كدلك احس ان شيئا في داخلي تجاههم ماهو علاجي يادكتور كدلك اسالك عن الاسبرين هل هو مزيل لبعض اثار السوداء بين فخضي وكيف اشكرك جزيل الشكر سيدي الكريم

كدلك عندي احساس بالنقص احس اني مش مثل باقي البنات في جسم سليم هل هدا احساس عادي ام بداية مرض نفسي

الرد على مريم: السلام عليكم. اسباب مشاكل الجهاز الهضمي والقولون تاتي من اسباب عديدة, منها الخمول وعدم الحركة,وكثرة الجلوس وعدم ممارسة الرياضة.هل تأكل بسرعة؟ هل تستعمل ادوية او اعشاب لتخيفيف الوزن؟ لان معظم الادوية والاعشاب للتنحيف تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي. هل هناك الم مستديم او انه ياتي بعد الاكل مباشرة؟ ومن الممكن ان يكون سبب وجعك نفسي وليس جسدي.هل لديك غضب مكبوت ولا تستطيع فعل شيء تجاهه؟ لان الغضب يسبب امساك وقولون. هل لديك مشاكل عائلية مخانقات او شجارات دائمة, او هناك كبت عاطفي لديك, او زعل وقهر مكبوت لا تستطيع البوح به؟ لان المشاكل العائلية المكبوتة تستقر في البطن. هل انت لا تنظر الى اراء شريك حياتك او اراء اولادك او زملائك في العمل ولك وجهة نظر معينة ولا احد من عائلتك يتفهمك؟ كل هذا يسبب وجع ومشاكل في الجهاز الهضمي. على كل حال افعل التالي وانشاء الله تشعر بالتحسن: تدليك اخمص القدمين والتركيز على باطن القدم والنقاط المؤلمة.لا تأكل حتى التخمة. خفف من اللحوم والدواجن.اكثر من الخضار والفاكهه, لا تشرب الماء مع الطعام الا بعد ساعتين. تجنب شرب النسكافيه.اشرب حوالي كوبين من الماء الى اربع اكواب حالما تستيقظ من النوم لمدة ثلاثة ايام.امشى حوالي عشرة دقائق بعد وجبة الطعام.

الرد على هناء: الحالة التي تمرين بها هي بسبب المشاعر السلبية المدفونة في دهاليز العقل اللاواعي. الحل: اجلسي وبعيدة عن الضجيج تنفسي عميقا ومن قلبك وركزي على افكارك السلبية, الغضب عدم التقدم في الحياة خوفك من المستقبل فقدانك العاطفي, عدم النلظر الى ارائك الشعور بالندم الحزن الغضب الهم والضيق, المشاكل العائلية الخ ركزي على المشاعر جيدا استعرضيهم امامك وكانك تشاهدين فيلم حياتك ركزي جيدا ومن ثم انقر باصبعين على نقطة ما بين الحاجبين فوق الانف 10 نقرات. ثم انقري على جنب العين نهاية الحاجب نفس العدد ثم تحت العين على العظمة ثم تحت الابط عشر ستم ثم على على اصبع الخنصر على الظفر ثم على اصبع السبابة على الظفر ثم على عظمة اعلى الصدر الترقوة. حرك عيناك ورأسك ثابت الى الاسفل جهة اليسرى ثم الى الاسفل جهة اليمنى ثم الى الاسفل جهى اليسرى ثم اديري عيناك مع عقارب الساعة دائرة كاملة ثم بعكس عقارب الساعة دائرة كاملة.. توقفي راقبي مشاعرك الان, هل خفت المشاعر السلبية او اختفت؟ إذا خفت اعدي النقر حتى تزول عنك كل المشاعر المكبوتة في القلب والصدر. لا تفكري بكل المشاعر في نفس الوقت حرري كل شعور على حدى.

ماهو علاج نعومة الصوت والتثدي (كبر حجم الثدي عن الرجل) ؟؟؟شكراً

الرد على شوشو: عذرا لا يوجد عندي علاج لذلك.

السلام عليكم : دكتور أود ان اسألك " لا حياء في العلم " عن الضعف الجنسي الذي إكتشفت أني أعاني منه بحيث اني لا استطيع عمل أكثر من عملية وطء واحدة علما أنه لدي قذف سريع لا أتعدا دقيقتان وشكرا جزيلا لإجتهادك يا دكتور محمد رضى عمرو. نسال الله العلي القدير أن يجازيك عنا خير الجزاء .

الرد على عبداللطيف: القلق والتوتر والخوف يؤثران في عملية الانتصاب وفقدان السائل المنوي والانجاب والقذف السريع. اسأل نفسك هذه الاسألة: هل تخاف من فقدان السيطرة في حياتك العاطفية او العملية؟ هل تخاف من شريكك بان ينتقدك ويشعرك بعدم الرجولية؟ هل هناك غضب مكبوت؟ هل هناك قلق وخوف من المستقبل او الامراض؟ هل هناك هموم ومشاكل عائلية؟ ركز على امورك الشخصية بينك وبين نفسك واجد المشكلة ركز عليها ثم افعل التالي: انقر عدة نقرات متوسطة القوة لا تؤذي نفسك على نقطة جنب العين نهاية الحاجب حوالي 12 مرة. ثم انقر على عظمة الترقوة على الصدر حوالي 12 مرة حرك عيناك ورأسك ثابت الى الاسفل جهة اليسرى ثم الى الاسفل جهة اليمنى ثم الى الاسفل جهة اليسرى ثم ادير عيناك مع عقارب الساعة دائرة كاملة ثم بعكس عقارب الساعة دائرة كاملة توقف راقب مشاعرك الان? توقف راقب افكارك هل خفت او اختفت? اعد الكرة حتى تزول عنك كل الافكار المزعجة, وان زالت تحسن ادائك الجنسي والقذف السريع وغيرة. دلك اخمص قدميك وخاصة مناطق كعب القدم وجوانبه وركز على النقاط المؤلمة. ان موقع الجهاز التناسلي في اليد عند الرجل هو في اسفل الاصبعين الوسطى واصبع الخاتم. دلك هذه المنطقة جيدا حتى تصبح حمراء اللون وتشعر بالحرارة فيها.

اشكرك دكتور على ردك علي واتمنى ان استمر في العلاج لان مدفونات ومكبوتات السنين لا اعتقد ان يمحيها جلسة واحدة اليس كدلك ومادا عن الاسبرين دكتور لازالة البقع السوداء من الجسم

الرد على هناء: السؤال موجود في الرد رقم39 في هذه الصفحة.

سلام يا دكتور انا عمري 17 سنة كنت اعاني من السل المعوي و اخذت دواءه لمدة 9 اشهر و عملت بعدها تحاليل و تصوير بالشعاع و وزنت 50 كيلو و انا اتابع هالحين الحلبة بالمدوامة اصبحت هي دوائي المنزلي بس المشكلة لما انساها او اكل اغذية متنوعة اشعر بالم شديد في بطني وكان امعائي تتقطع ارجوك جاوبني بسرعة الا يخليك

الرد على خديجة: اسباب مشاكل الجهاز الهضمي والقولون تاتي من اسباب عديدة, منها الخمول وعدم الحركة,وكثرة الجلوس وعدم ممارسة الرياضة.هل تأكل بسرعة؟ هل تستعمل ادوية او اعشاب لتخيفيف الوزن؟ لان معظم الادوية والاعشاب للتنحيف تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي. هل هناك الم مستديم او انه ياتي بعد الاكل مباشرة؟ ومن الممكن ان يكون سبب وجعك نفسي وليس جسدي.هل لديك غضب مكبوت ولا تستطيع فعل شيء تجاهه؟ لان الغضب يسبب امساك وقولون. هل لديك مشاكل عائلية مخانقات او شجارات دائمة, او هناك كبت عاطفي لديك, او زعل وقهر مكبوت لا تستطيع البوح به؟ لان المشاكل العائلية المكبوتة تستقر في البطن. هل انت لا تنظر الى اراء شريك حياتك او اراء اولادك او زملائك في العمل ولك وجهة نظر معينة ولا احد من عائلتك يتفهمك؟ كل هذا يسبب وجع ومشاكل في الجهاز الهضمي. على كل حال افعل التالي وانشاء الله تشعر بالتحسن: تدليك اخمص القدمين والتركيز على باطن القدم والنقاط المؤلمة.لا تأكل حتى التخمة. خفف من اللحوم والدواجن.اكثر من الخضار والفاكهه, لا تشرب الماء مع الطعام الا بعد ساعتين. تجنب شرب النسكافيه.اشرب حوالي كوبين من الماء الى اربع اكواب حالما تستيقظ من النوم لمدة ثلاثة ايام.امشى حوالي عشرة دقائق بعد وجبة الطعام.

سلام يا دكتور الله يعطيك العافية و يطول في عمرك انا عرضت عليك مشكلتي القولون و فعلا انا لدي مشاكل نفسية مكبوتة ما اقدر اقولها لعائلتي منها الرهاب و كتبت لك اني كنت مريضة بالسل المعوي وتشافيت منه و لكن اصبحت كلما اقوم او اقعدترتفع دقات قلبي و يصير يضرب بقوة اضافة الى انني نحيفة فارجوك شنو مشكلتي ب الضبط و ايش العلاج اضافة الى انه قد وقعت لدي حادثة سقطت من فوق السطح من لما كنت صغيرة و اجرت فحص اشعة و قالو مافي شي بس احيانا بتاتيني اوجاع الراس خاصة في الصلاة اكون راكعة و اقوم بسرعة احس بالم شديد كان احد يضربني على راسي و انا ابي اطلب منك طلب انك تعطيني كيف ازيد في وزني وبما تنصحني لاني مقبلة على ثالثة ثانوي باكالوريا و و جزاك الله خيرا

assalam alikoum wa rahmat Allah wa barakatouh i hope you are doing very well Sir , i must admit i'm one of your biggest fans......Here is my probleme sir....I suffer from "exima" yaani "Tafah jildi" in my hands and they become very hot....and i can't use water and all chemical products because my hands will harm me a lot....please sie tell me what to do?? i'm waiting for your reply my best greetings

السلام عليكم دكتور انا احاول ما مرة ان اتابع الطريقة التي اعطيتها لي واحس بتحسن شيئا ما ولكن مع هدا العلاج اشعر كلما دخلت البيت بالقنوط وكلامي يقل جدا يكاد لا يطلع ولا اجيب على احد في البيت امي اخوتي جدتي الا حينما ياتي احد فاكون مظطرة للكلام معهم ماهده الحالة التي وصلت اليها انا انسانة مؤمنة جدا ودائما ادكر الله حتى اخفف عن نفسي

الرد على سؤال خديجة وسميرة وهناء: خديجة: تابعي الارشادات وسوف تلاحظي الفرق قريبا. سميرة: اسباب المشاكل الجلدية مثل الثعلبة والكلف والاكزيما والحساسية وغيرة هو اصلا سبب نفسي من الداخل وليس من الخارج, الجسم يعبر عن نفسه وعن ما يشعر به داخليا, لذلك كل الادوية لا تنفع وان نفعت فلمدة قصيرة فقط ويرجع ويظهر الكلف الثعلبة والاكزيما والحكة والحساسية مرة اخرى, لان السبب مازال في الداخل, والسبب هو نفسي اكثر من انه جسدي. الحل. اسأل نفسك هذه الأسئلة: هل هناك عضب مكبوت ولا تستطيع اخراجة خشية من جرح الاخرين او خوف منهم؟ هل ان ارائك ومشاعرك مكبوتة؟ هل تحقد على احد ما قد جرحك واذاك ولا تستطيع بأن تنساه؟ هل هناك ذكريات مريرة مكبوتة داخلك؟ هل هناك اسرار يجب عليك البوح بها ولا تستطيع؟ هل تكبت ارائك وملحوظات تجاه الاخرين؟ هل هناك حزن عميقا وندم على اشياء فعلتها في الماضي ولا تستطيع بأن تنساها؟ اسأل نفسك هذه الأسئلة واسألة اخرى, وجاوب نفسك بصراحة. وعندما تجد الجواب حررة وسوف تتحرر من مشاكلك الجلدية. هناء: تابعي التقنية التي ارشدتك اليها وركزي على كل مشكلة على حدى لعدة ايام.

أريد طريقة لزيادة وزني ولتقوية العضلات بطريقة صحية؟؟

السلام عليك دكتور الكريم احس مع التمارين اليومية ان الاحساس السلبي عندي ينقص وان تنفسي اصبح شيئا ما بطريقة السليمة يخرج من الاعماق ومع خروج النفس احس ان جبالا كانت بداخلي وارتاح شيئا ما هل الحل فقط هو هده الطريقة ام تنصحني دكتور بشيئ اخر اشكرك جزيل الشكر والف محبة واحترام وتقدير لشخصك الكريم

الرد على فيصل: لزيادة الوزن بشكل صحيح عليك بتمارين الرياضية ورفع الاثقال بشكل صحيح واكل التين المجفف والافكاتو والتنفس العميق والنوم باكرا.

الرد على هناء: تابعي التمارين لعدة اشهر وسوف يزول عنك كل شيء وبإذن الله.

سؤال 1/ أريد طريقة لازالة تجاعيد بشرة الوجه وترهلاتـها وشدها ولكن بطريقة غير ( النـقر ) اقصد تدليك مكان معيـن مثلا ؟؟ سؤال 2 / ازالة ألم الامساك ؟؟ وشكرا ..

الرد على سؤال طوني: لازالة التجاعيد من الوجهة عليك بوضع الماسك الطبيعي والذي يتواجد في الاسواق وتدليك الوجه بعد ازالة المسك ومسحة بماء الورد. لمشكلة الامساك: لا تأكل حتى التخمة. خفف من اللحوم الدواجن.اكثر من الخضار والفاكهه, لا تشرب الماء مع الطعام الا بعد ساعتين. تجنب شرب النسكافيه.اشرب حوالي كوبين من الماء الى اربع اكواب حالما تستيقظ من النوم لمدة ثلاثة ايام.امشى حوالي عشرة دقائق بعد وجبة الطعام.عندما تكون في دورة المياة ضع تحت رجليك طاولية صغيرة 30 ستم هذا يساعد المصران بالضغط على الشرج والاخراج.

هل هناك طريقة لجعل الشعر (( شعر الرأس )) ينمو بشكل أسرع ؟؟

الرد على سؤال محمد: لصحة الشعر وتنعيمه ينصح باستعمال اوراق وازهار الخبيزة، فتغلى مع الماء ثم مع زيت الزيتون وتستعمل بشكل يومي، وطريقة الاستعمال هي بوضع 50 غراما من ازهار الخبيزة واوراقها تغلى في ليتر ماء حتى يتبخر نصفه ثم يضاعف الماء الى ليتر زيت الزيتون ويترك ليغلى من جديد حتى لا يبقى اثر للماء. تدليك رؤوس اصابع اليدين وطرقهم على بعض او على الطاولة وهذا يحفز الشعريات الدموية في اعلى الرأس. كذلك تدليك اصابع القدمين يفيد بذلك. ان وضعية السجود تجعل الدم يتدفق الى اعلى الرأس وينشط بويصلات الشعر.

سلام يا دكتور انا اعاني النحافة عمري 17ما اقدر اساعدامي في اشغال البيت و ارتعش اضافةالى انني نحيفة و ترتفع دقات قلبي بشكل سريع لما اعمل شيء ارجوك انا ابي منك تعطيني شيء لزيادة الوزن

آنا سيده عمري 48 سنـه آعاني من تساقط الشعر وضعفه منذ سنوآت هل هناك حل آو علاج لمشكلتي آرجوك .. ساعدني لان بدآء رآسي يصلع وآنا لدي آبنتي تعاني من الضعف .. وهي الان ع وجه زوآج وآريد لهـآ علاج يسمنها .. وآبنتي الاخرآ شعرها خشن .. هل لديك علاج لتنعيم شعرها وسوف آكون شاكره لك . ويعطيك ربي الف عافيه

الرد على سؤال خديجة: لزيادة الوزن عليك باكل التين المجفف والكرز والافاكاتو والمنخا. واستعمال بعض الفيتامينات المنشطة المحتوية على A.C.E والتنفس العميق وتجنب السهر والتفكير المستمر ومزاولة الرياضة الخفيفة والتمطط.

الرد على سؤال ام سيف: الجواب موجود في الرد رقم 86

الرجاء من حضرتكم الكريمة هل هناك طريقة لتقوية النظر ؟ وشكرا لكم

الرد على سؤال محمد: نعم هناك طريقة لتقوية النظر: توضع كمية من أوراق الخس في كمية مناسبة من الماء ويغلي المزيج لمدة نصف ساعة وبعد أن تصفى يضاف للمزيج قليلاً من ماء الورد ويستخدم المحلول غسولاً للعين، تكرر الوصفة عدة مرات يومياً حتى يتم الشفاء بإذن الله تعالى. كما يوصى الأشخاص الذين يعانون من ضعف البصر والحساسية بتناول الخضروات التالية:البصل: وهو غني بالفيتامينات وخاصة (C) (A) إضافة إلى غناه بالمعادن كالفوسفور والحديد.البقدونس: يحوي البقدونس كمية من وفيرة الفيتامينات وخاصة (C) (A). الجزر: وهو يحوي كميات وفيرة من فيتامين (A) لذا يوصىٹ بأكله أو شرب عصيره يومياً. التمر:أكل التمر يفيد الذين يعانون من ضعف النظر، وجحوظ العين، وهو إضافة إلى ذلك ينقي بياض العين فيزيد بريقها.

يا دكتور انا قرات الفواكه التي كتبتها بس انا في جنوب المغرب يوجد من ما ذكرت التين المجفف والمنخا و الاخيرة احيانا فقط ما عندك حاجات اخرى غير اللي ذكرت انا تعقدت من نحافاتي ارجوك

الرد على خديجة: لا عليك هناك انواع اخرى من الطعام يمكنك الاستفادة منه لزيادة الوزن. اذهبي الى صفحة فوائد الخضار والفاكهة للجسم, فهناك معلومات جدا مفيدة. وزنك سوف يزيد عندما تبعدي التفكير السلبي من ذهنك. دائما انظري الى نفسك وتخايلي نفسك سمينة وسوف يزيد وزنك ( جسمك يتبع عقلك )

السلام عليكم هل عندك علاج عن طريق الضغط والتدليك بالأصابع ويحل ويقلل ظهور الشيب وهل هناك طريقه في التخفيف من النسيان ووالتذكر الجيد

الرد على بدور: اضرب رؤوس اصابعك على بعض او على الطاولة عدة مرات هذا ينشط الشعيرات الدموية في الرأس. لتقوية الذاكرة وتنشيط العقل افعل التالي: اضرب بيدك تحت الابط الايسر 10 ضربات خفيفة ثم انقر على عظمة الترقوة 10 نقرات. اعد الكرة عدة مرات.

1/ ماهو علاج خشونة الركب والمفاصـل ؟ ويعطيك العاية

الرد على سؤال محمد: السلام عليكم. الآم الركب لها اسباب عديدة منها الجسدية ومنها النفسية. اما الجسدية هو الوزن الزائد,التهاب الغضروف,او نشاف السائل اللزج في الركبة واحتكاك العظم. اما الاسباب النفسية فهي: غضب مكبوت,حزن قديم, خوف من المستقبل قلق تصلب بالرئي وعدم اخذ باراءالاخرين,او عدم التسامح والغفران. اليك الحل الجسدي: الاصبعين الوسطى واصبع الخاتم يمثلان القدمين, عليكم بتدليك هذين الاصبعين جيدا حتى تشعروا بالحرارة والاحمرار مع التركيز على العقد المفصلية,استعمل قلم او رأس الملعقة وتكبيس مفاصل الاصبعين مع التركيز على النقاط المؤلمة ثم لصق بعض بذور الفلفل الاسود الحب حول مفاصل الاصبعين لمدة 24 ساعة مع الكبس عليهم بين الحين والاخر. تدليك القدمين والتركيز على النقاط المؤلمة. وضع لبخات من مزيج الزنجبيل مع خل التفاح وربط الركبة عند النوم. شرب ماء معتدل الحرارة, وضع مخدة تحت الركب عند النوم. عند الجلوس وضع اليد على الركبة التي فيها الم لمدة ربع ساعة او اكثر. التوقف عن الرياضة وخاصة الركض. العلاج النفسي رجاء اعلامي بماذا تشعرون بداخل نفوسكم وكيف تنظرون الى الحياة وسوف ارشدكم الى الحل الفوري والجذري انشاء الله.

لم تجاوب على سؤالي بشكل واضح لو تكرمت .. هل هناك طريقة لجعل الشعر (( شعر الرأس )) ينمو بشكل أسرع ؟؟ فقط

الرد على سؤال محمد: الجواب موجود في الرد رقم 86 _ لمزيد من الاسئلة عليك ترك تعليق في سجل الزوار. ثم بعد تجربةالعلاج رجاء ضع نتائج العلاج في الصفجة الخاصة به. وشكرا لكم.