والله لم افهم ارجواالتوضيح. لمزيد من المعلومات إتصل بي على برنامج او إقرأ صفحة إزالة المشاعر السلبية. او إحصل على الكورس التعليمي من صفحة البشرى السارة. تم

السلام عليكم وجعل الله فيما تقدموه في ميزان حسناتكم أنا أعاني يا دكتور منذ حوالي اربع سنوات من الم في القلب، ذهبت الى اربع منهم واكدو لي أن القلب سليم بعد التخطيط وان هذه الآلام هي حالات نفسية. وحاليا احس بما يلي: ـ ضربات القلب وكلما عملت مجهودا زاد الألم وعندها احس انه سيتوقف عندها يرتابني خوف شديد جدا اشعر بألم حاد في القلب ثم ينزل تدريجيا نحو القولون يلازمني 60د. ـ تنميل في مقدمة الرأس. ـ تنتابني أفكار بان قلبي مريض وسيتوقف جد قريف ثم تنتابني الحسرة واريد البكاء ـ لا اريد ان ارى اي مشهد للعنف خاصة القتل. لا اريد ان اطيل عليكم فانا اتعذب كل يوم ارجو منكم المساعدة لكن بعيدا عن الادوية لأني لا ريد ايضا الدخول في هذه المتاهة خاصة وان زوجتي طبيبة نفسانية ونصحتني بأن الدواء في يدك وأن هذه حالة نفسية تشعرك بهذه الآلام. اخ محمد إستعمل تقنية إزالة الرهاب الإجتماعي والخجل كما هو موضح في الردود بصفحة المشاكل النفسية. او إتصل بي على برنامجي علاج على الهوا لاشرح لك تقنية العلاج. تم

السلام عليكم في الحقيقة لاتعليق لدي وأنا جزائرية وانما أريد طرح مشكلتي: أنا في 19 من عمري وفي قسم رياضي ثانوي,أحس باضطراب كبير ودائما ,حتى أفكاري مشوشة وأنا ضائعة في دراستي ولي مرض وعلاجه جد مؤثر على نفسيتي ويجعلني قلقة ومتعصبة حتى أني ادا طلبت طلب ولم يلبى لي أيئس ولا أتكلم مع والديا وأود البقاء لوحدي. فأرجوك يا دكتور أنا في انتظار الرد وشكرا. من الممكن بأن يكون سبب التوتر والقلق والعصبية بسبب الدواء . عليكم مراجعة طبيبكم لتغير هذا الدواء وفورا لان المضاعفات الجانبية سوف تزيد إن إنتظرتم وقت اطول.

السلام عليكم يا دكتور عندي مشكلة وهي: 1 انا قبل انامارسة اي تقنية علاج يبدء قلبي يدق وبسرعة واشعر بالضيق والاضطراب 2 انا مارسة تقنية حقول الفكر والحرية النفسية لكن لم تنجح لئني عندما اقيم شعور مثلا 8 فينخفض مثلا الى 6 ثم 5 ثم 4 ثم 2 فيبقى2 ولا يتغير ابدا مارسة تلك التقنية التي اخبرتنا عنها التربيت على الكراتيه ...الخ ولم يخف الشعور الى صفر . فما الذي اقوم به خطأ وجزاكم الله خيرا. احيانا يكون التركيز في غير محلة. إنظر الى المشاعر المترابطة مع الشعور الذي تفكر به. هناك تركمات مشاعر منطوية تحت الشعور الاساسي. فكر بالترابط.

السلام عليكم اريد حلا ل اصبحت غير صبورة و هذا يضرني في عملي يحتاج الطلبة الى قدوة و اغضب كثيرا اشرد بخيالي كثيرا و ارجع بالذكريات السيئة مهما كنت سعيدة لا استطيع النسيان اتذكر انتقاداتهم السيئة و اتقمصها و لولا رحمة من الله ينزلها علي لجننت لاني غير الشخصية التي اتقمصها كثرة اضطهادي احيانا اصبحت اضطهد انا خاصة مع اولادي و الطلبة و لولا ايماني العميق بالله لاصبحت شريرة استفزازاتهم الدائمة التي يبعتوها مع زوجي لا امررها بل امشي في الخط بسبب ما ذكرت سابقا و كيف اقي نفسي من السحر و العين و الجن كيف اصبحت مهزوزة داخليا رغم ان الناس يقولون عني اني شخصية قوية ارجوك يا دكتور تحملني فانا في صراع نفسي لا يعلمه الا الله اريد ان ارضى على نفسي و ارضى بالقضاء و القدر احيانا كثيرة اندب حظي دون معارفي لاني تزوجت و من هذه العائلة علما ان زوجي طيب في الاصل احيانا كثيرة احس انه كالطفل البريء و لولا قدره في هذه العائلة لكنا في سلام علمني كيف ابدا في العلاج وحدة و حدة انا جزائرية اريد ان انساهم رغم ان بيني و بينهم امتار اذا تفضلت و تكرمت علي ساعدني. إنظري صفحة المشاكل النفسية وابحثي عن المشاعر المدفونة في دهاليز العقل اللاواعي وطبقي ثم طبقي والله موفق الجميع.

سلام شكرا على التواصل السريع جئت الى هذه العائلة بقلب سليم و بنية طيبة لبناء عائلة ضمن العائلة الكبيرةو كل ما هو طيب احضرته في منوناتي و لماذا صدمت انااصابني الاحباط لم اشترط اي شيئ مادي من زوجي و لم اشترط ان اسكن وحدي و بساطتي في قبول الحياة باي طريقة كانت المهم يكون التفاهم هو ما جلب لي المشاكل . علما اني بانشغالي بتحضير الماجيستير لم احتك بزوجي في فترة الخطوبة و بعد المسافة كذلك ساهم في ذلك. ربما طريقة طرحي للموضور اظهرت لكم اني كما رايتموني و لكن الحقيقة اني كنت فراشة حرة جميلة اضطهدت اضطهادا لا مثيل له.ربما لتحل مشكلتي يجب ان تعرف كل الاطراف على حقيقتهم. اهل زوجي متكونين من الاب و 4 بنات غير متزوجات اققلهن عمرا يتراوح 43سنة و اكثرهن 53 سنة و انا عمري 34سنة من عائلة لاباس بهامن الناحية المادية و هم متوسطين من الناحية المادية يسكنون f3 عدد افراد لعائلة زوجي 9 افراد امهم متوفاة رحمها الله ابوهم رجل متقاعد و جد صعب دائما يعمل مشاكل قضائية مع الناس و مع الاولاد له الكثير من المشاكل كان يضرب امهم و يخونها في بيتها اثناء العطل مع الكثير من النساء و البنات لهم عقدة الخوف من الرجال كما يقولون لهذا لم يتزوجو حياتهم جد صعبة اخوهم الكبير لم يتزوج حتى سن 43 سنة و قد خطب الفتاة لما كان في عمرها 17 سنة و تزوجت به لما صار في عمرها 30 سنة بسبب مشاكل مع الاخوات لم يسمحن لاخوهم بالزواج منها الا بشروط او رضوخ الاخ لها علما كذلك ان امهم ماتت مقتولة بسسب تنفيد احدى الاخوات لطلب الشيطان بالتضحية بواحد من العائلة فكانت الام المسكينة و تم ضربها بالخف الحداء على راسها حتى توفت و جاء دوري انا لما توفت الام بسنة خطبت و تم زواجي بسرعة كبيرة حتى الان لا اتذكر كيف حصل هذا . علما ان هذه العائلة عندهم 4 عمات و 3 اعمام و خالات و اخوال و لهم مشاكل معهم و هم متقاطعون لحد الان انا متزوجة في هذه العائلة مدة8 سنوات لا اعرف احدا من العائلة الكبيرة عمات خالات مات 2 من الاعمام و لم تتم التعزية لان زوجي يخاف من ابوه و اخواته اذا ذهب يعزي في عمه و انا لا اجرا طبعا . علما كذلك انهم يقاطعون اختهم الكبيرة يقاطعونها لانها تزوجت و لها اولاد و دائما المشاكل بينهم على اتفه و ابسط الاسباب في اول زواجي طلبن مني اخوات زوجي ان اتحدث مع جيراني انا و انقل لهم الكلام الذي يقولونهم عنهم فرفضت و منذ ذلك الوقت زاد حقدهم و غلهم و كذلك لما يريد زوجي طلب شيئ من اخوه الكبير يجب ان يطلب اخته الكبيرة الغير متزوجة حتى توافق هي تنقل هي الطلب الى الاخ الاكبر و العكس صحيح و لما اذهب اليهم يهمزون بينهم اني ضيف غير مرغوب فيه هذا في اول الزواج و كنت اذهب اليهم باستمرار و كلما سمحت ظروفي لان اول سنة زواجي اي تزوجت في اوت توظفت في سبتمبر و مكان عملي بعيد ب60 كلم عن مسكني و كوني استاذة لاول مرة مطلوب مني جهد مضاعف و حملت في نفس الوقت و حملي جد صعب و رغم ثقلفتي و زوجي لم ازور الطبيب الا 3مرات طيلة 9 اشهر هذا لان اخت زوجي قالت له ان الاشعة تفسد الجنين و انا رضخت لان سكناي بعيدة عن زيارة الطبيب و عمل زوجي قريب من مسكن ابيه و كل الظروف ضدي و اهلي بعيدين علما اننا لا نملك سيارة في اول زواجنا و كان يرفض الحضور معي الى الطبيب. قصة جميلة وتصلح لفيلم سنيمائي. أعانك الله على هذا الزواج. على كل حال كما يقول المثل دعي الخلق للخالق. إهتمي بنفسك وبطفلتك وبيتك وزوجك ولا تفكري بهن لان كما تعرفي العوانس عوانس ويحق لهن ما يحق لإحد هذا بإعتقادهن. إنتبهي لنفسك وإنسى الذي مضى وإستعملي تقنية إزالة المشاعر السلبية كما موضح في الصفحة المخصصة وإقرأي الردود على المشاكل المماثلة وإعتني بجمالك وصحتك وتوكلي على الله. تم

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته اشكرك دكتور على الافادة و سرعة الرد مشكلتي بدات منذ زواجي رغم مستواي و مستوى الثقافي لزوجي الا ان هناك مشاكل عويصة مررنا بها وصلنا للطلاق عدة مرات بسبب تدخل اخوات زوجي في حياتنا الزوجية و المشكلة اني اسكن في بيت منفرد و بعيد عنهم و لكن عمل زوجي قريب من بيت العائلة و يدهب صباح مساء عندهم و يحكي لهم كل شيئ كل شيئ كل صغيرة و كبيرة حتى انه حكى لهم عن عيوبي و عن مشاكلي التي احكيها له كزوج في عملي لما اذهب عندهم كضيفة يستقبلونني بسرد مشاكلي و الحلول المقترحة فانا كل مرة اصدم و يستقبلونني بالهمز و اللمز في اول الامر كنت اصدم من زوجي في حد ذاته لكشف اسراري و ثانيا لوصفهم لي باني ضعيفة الشخصية و موسوسة و ما زاد من همي اني بعيدة عن اهلي و كذلك بعيدة عن مكان عملي فكنت ابدل مجهودات كبير جداحتى اكون عادية في عملي و زوجي رغم وعووده لي قبل الزواج بالقرب من عملي الا انه ادار ظهره لي بعد الزواج حتى الهاتف منعه عني حتى لا اخرج اخباره حتى انه كان يغلق الباب عليا و يعزلني عن العالم لاجل ان لا ابوح بهمومي لاحد خاصة اهلي رغم بعدي عنهم و اتصالي بهم بالهاتف و ازدان فراشي بطفلة كالملاك لكنها مريضة بسبب المشاكل و الهموم التي قاسيتها طيلة مدة زواجي و عملت عملية جراحية في عمر الستتة اشهر و اضطررت للمكوت معها في المستشفى اربعون يوما ثم خرجنا اخدت ابنتي فرحة لان العملية نجحت بمعجزة الاهية لا التصوير IRM اظهر مشاكل جمة في عمودها الفقري و الله الموفق و بعد ذلك رجعنا الى البيت و رفض خروجيمن البيت لاخد ابنتي الى المستشفى لان جرحها خمج لا اعرف الكلمة بالعربية حتى اضطررة للمقاتلة معه بالايدي مددت يدي على زوجي حتى الان لا استطيع ان اتصور اني فعلت ذلك لكن حالة ابنتي جعلتني اركب المستحيل و في مراحل شفائها بدا الراس يكبر بسبب تجمع الماء كان لابد من وضع مضخة اجلت هذه العملية و بدات ابحث عن الطب البديل لمداوات ابنتي وا خدتها عدة مرات عند نساء يعملن خلطات من العشاب و طال الوقت و اصبح زوجي يتهمني بالسحر و اخيرا و ليس اخرا بالمداومة و الاصرار و التحدي و ضبط النفس و قوة الارادة و الايمان بالله و ايمان بالمعجزة الالهية انتصر الحق و شفيت ابنتي و لم اضع لها المضخة و بدات ابنتي تمشي و اصبح هو اخيرا بعد الحروب التي شنها علي ياخدها هو عند النساء الطب البديل لكن الان احسس اعيياء كبيييييييييييييييييييير معنوياتي محطمة و لا استطيع مسامحته على السكري الذي الم بي و على مرض ابنتي و على كشف اسراري و على طعناته في ظهري كل احاسيس السيئة مرت بي و لكن انتصرت لان الله اراد انتصاري لكن لا استطيع ان اثق او اسامح اهله اخواته لو استطيع ان اضرهم لكن ايماني بالله و توكلي عليه يجعلني اتناساهم لكن انا نفسيا لم اعد تلك البريئة اريد ان ارتاح انا لم اخلق لاعيش دائما في حرب اولادي يحتاجونني بحثي ينتظر الطالبة النجيبة المجتهدة التي لاتياس و لاتمل اريد ان ارتاح و انسى الغل و الحقد المدفون تجاه هذه العائلة التي ارادة ان تقتل كل شيئ جميل في نفسي ارادت تحطيمي معنويا اريد ان اخرج كل هذه المشاعر و ابدا من جديد لا العطلة و لا البتعاد ينسيني لان زوجي صعب المراس و عقلية جافة رغم مستواه ربما هو السحر الذي يسيطر عليه من اخواته كيف اصفهم شياطين في شكل انسان هن الشيطان يخاف منهن ربي يحفظنا منهن و شكرا اسفة على الاطالة اريد تجاوبا من فضلك ساعدني اريد احيا بسلام لقد تعذبت كثيرا سوف اعذبك معي و بمشاكلي و اسفة على لغتي الرديئة. لماذا لا تنظري إلى الامر بنظرة مختلفة. فعائلة زوجك هي عائلتك. حاولي الوصول إلى قلبهم بسرد كل مشاكلك إليهم. كوني واحدة منهم. جربي هذا ولمدة 15 يوم فقط وسوف تتفاجيء بأنهم سوف يحبونك مثل ابنهم وسوف يغيرون نظاراتهن إليك. ولا تنسيى دائما إبتسمي وخذي الامور ببساطة ومحبة. إتصلي بهم دائما وإذهبي للعشاء مع زوجك الى منزلهم وافتحي صفحة جديدة وكأنك تتعرفين عليهن الان. جربي هذا وستكوني انت القائد. تم.

السلام عليكم قبل 9 شهور اصبت بالالم بالبطن وصداع مزمن ذهبت للدكتور واعاطني ادويه للبطن وتشافيت تمماما ولله الحمد ولكن بعدها بشهر اصابتني كتمه لمدة ثلاث ايام ولم اعر لها اهتمام وكل يوم كانت بتزيد في اليوم الرابع خرجت من البيت للتنزه وكنت اشعر بكتمه وقلت في بالي من الجو الحار او من تقلبات الجو وما الى ذالك ووقتها كنت احس بشعور غريب كاني في حلم او اني مخدر يعني شعور غريب وبينما اسير بالسياره دخلت في شارع مغلق ومزدحم هنا اصبت بنوبه هلع مفاجأه ضربات القلب تزداد وجفاف في الفم وفقدان التركيز وتوتر وضيق بالتنفس اردت الهروب من المكان بأي طريقه ورجعت للبيت ورجع وضعي طبيعي جدا من بعد هالحادثه اصبت بالتالي - خوف شديد من الزحمه والشوارع المغلقه حتى صرت لا اخرج كثير - خوف من الوحده لا استطيع البقاء لوحدي - ضيق بالتنفس والالم بالبطن مزعج ( في فم المعده مع احساس بالغثيان ) - ضربات القلب من قوتها احس جسمي يهتز معها - تفكير وقلق دائم وافكار سلبيه وشعور باني محطم وثقل بمقدمة الراس وصداع - احيانا لا شعرت بالكتمه وضيق بالتنفس يزداد الخوف عندي وتنتابني مثل حالة النوبه والهلع وضربات القلب تزداد من غير اي مبرر اعتذر على الاطاله حبيت اوضح لك مشكلتي لاني الى الان ماني مستوعب اللي حصلي كانت حياتي قبل 9 شهور طبيبعه جدا جدا وزي العسل وفجأه انقلبت راسا على عقب وجزاكم الله خير الجزاء. تغير الروتين اليومي مع القيام ببعض التغير بحياتك العاطفية و العملية سوف يغير ما يدور في داخلك. السفر مع من تحب يغير الامر.التربيت على تسلسل الخوف من كل شيء سوف يساعدك. الرياضة الخفيفة جيدة للجهاز الهضمي. حاول الضحك لانه يزيل ويطرد سموم الجسم. تدليك القدمين سوف ينشطك. تقنية تاباس تساعدك لمعرفة سبب الذي يدور بحياتك. تقنية الكنسيولوجي تعرفك على انواع الاطعمة المتحسس عليها. لا تقلق كل شيء سوف يكون على مايرام.

السلام عليكم اشكرك اخي الكريم على الحلول التي تقدمها للناس في هذا الموقع ولقد استفدت الكثر الكثير لكني عندي مشكلة احس بمشاعر احباط وكآبة علما باني كل مااسوي مقابلة لا انجح فيها واحس انه لا فائدة واخاف من الانتقادومااقدر اواجه الناس عندما اتكلم وانظر في عيونهم مشكلتي مؤرقتني ارجوك رد عليه اخي الكريم جعله الله في ميزان حسناتك لقد وضعت لكم وفي عدة ردود عن الثقة بالنفس وعن الخجل والقلق والرهاب الإجتماعي وغيرة الكثير. هناك فائدة عظيمة إذا طبقة حرفيا وبالتسلسل.

انا مسكلتي اني لما حملت ظهر عندي السكري و عندما الد يبقى معي و لكن بالمتابعة او بالريجيم ينتظم عندي و زوجي في رمضان السابق لم استطع الصيام لاني كنت استخدم الانسولين و الطبيب طلب هذا لكنه عايرني بكوني كافرة لا اصوم رغم انه مهندس لكنه جاهل ظهر عندي تحدي له بان اشفى و اصبح طبيعية ليس لارضائه و انما حز في نفسي ما قاله رغم اني احمل الماجيستير و انا اعمل استاذة جامعية الا ان حالتي تتدهور النفسية و ضغوطه هو و عائلته جعلتني اسفل السافلين اريد حلا و اريد من يساعدني و احكي له و يحكم بطريقة علمية و استطيع الخروج من الدوامة التي اعيش فيها ارجوكم ساعدوني حتى علاقتي مع ربي اصبحت فاترة لا اكذب اصبحت بعيدة لا اصلي و قد كنت اصلي و لكن انتقادات زوجي لي و لطريقة صلاتي اصبحت اتحداه و لا اصلي لانه ينتقذني بطريقة غير لائقة و اصبحت احس اني وحش جئت من عالم خارجي و فرضت نفسي عليه. تتعرض المرأة لخطورة الإصابة في السكري اكثر من المرأة الغير الحامل وهذا بسبب تناولها للمأكولات الكثيرة والحلويات والاملاح إعتقادا انه يفيد الطفل وخاصة عندما يكون جسدها منتفخ بسبب إنحباس الماء. هناك رجيم خاص للمرأة الحامل يفيد المرأة والطفل معا. بالنسبة للصلاة او العبادة فهناك حكمة قديمة تقول لتكون سالما في هذا العصر لا تتكلم بالسياسة ولا في الدين لانك على الحالتين سوف تجد من يوقعك في الخطأ. بالنسبة لمشاكلكم الزوجية فانصحك بالتفاهم والحوار لانكما متعلمين ومثقفين ولا تدعي المشاكل التي تحصل في المنزل تتسرب إلى الخارج ابدا. ويمكنكم إخذ إجازة لمدة 15 يوم إلى بلد ثاني او إلى مكان تحبونه او مكان يذكركم بذكريات جميلة. التفاهم والمحبة هو سر الحياة الزوجية الذهبية. إستعملي تقنية إزالة المشاعر السلبية كما هو موضح في هذا الموقع.

السلام عليكم. اريد ان اعرض مشكلة اخى الذى يبلغ من العمر 19سنه.الذى اصبح غير قادر على المشى . عمل تحاليل دم الحمد لله سليمه.اليوم اخدته على دكتور راس و اعصاب .قال عنده صدمه.لكنه يادكتور ما يقدر لا يمشى او يحرك رجليه لانه عنده الم مبرح فى باطن القدم و كذلك انتفاخ على مستوى الكاحل.ارجوك يا دكتور دلنى على طريقه تزيح عنه الم و تساعده يرجع لحياته.و لكم جزيل الشكر.. لإزالة الوجع في باطن القدم إستعملي تقنية السوجوك اولا , انظري الخريطة ثم وضع البذور ثم وبعد يوم إستعملي تقنية الرفلكسولوجي والضغط الخفيف على باطن القدم....إذا كانت صدمة نفسية أستعملي التربيبت . إذا كانت صدمة من جراء حادث إستعملي السوجوك لتنشط الاطراف والرأس أستعملي الخاتم المرن كل يوم هو الحل الامثل لتنشيط الجسم والجهاز العصبي. يمكنك الحصول عليه من صفحة البشرى السارة. تم

يا دكتور الله يحفظك ما هو العلاج لمشكلتي التي تكمن في عرضين العرض الأول هو اني لا أحب ان ينظر لي المستمعون اثناء حديثي معهم لأني احس اني وجهي يتغير وتظهر فيه علامات الخجل و تغير تقاسيم الوجه.العرض الثاني وهو امتداد للأول وهو اني بسبب تغير وجهي اصبحت شديد الحساسية وأغضب لأتفه الأمور و يستطيع أي شخص بسهولة أن ينرفزني و يظهر ذلك في وجهي أرجوك دلني دلك الله إلى طريق الجنة. إستعمل تقنية الرهاب الإجتماعي.

سم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وجزاكم الله كل خير على كل مجهود انا اعاني من تكرار اخرج البراز وخاصة عند الخروج من المنزل او تناول الطعام فقد اذهب عشرات المرات قبل الخروج وبعد الطعام رغم اني راجعت الكثير من الاطباء واخرهم طبيب نفسي دون الوصول الى نيجة وانا على هذا الحال منذ 12 سنه وعمري 30 عام وشكرا كثيرا. البراز المتكرر والدائم له اسباب نفسية وهي : المحاولة للتخلص من الواقع الذي انت فيه او المحاولة للتخلص من المشاكل التي تعاني منها او الذكريات القديمة. استعمل تقنية إزالة المشاعر السلبية لتطهير العقل من ذكرياتك القديمة والتأقلم مع الواقع. ثم إستعمل تقنية الرفلكسولوجي لتحسين إداء الجهاز الهضمي. ثم تقنية الكنسيولوجي لمعرفة انواع الاطعمة التي تتحسس عليها. وإن لم تكن إيجابتي صائبة إستعمل تقنية تاباس وإسئل نفسك عن سبب المشكلة وسوف تجد الجواب إن شاء الله والحل ايضا. تم

السلام الله عليكم والله يا دكتور انا اقلعت عن التدخين لمدة 20 يوم ولكن رجعت ثاني ارجوك ساعدني كيف اقلع تماما عنه جزاك الله خيرا حالما تشعر بالرغبة في التدخين: انقر باصبعين على نقطة اعلى الصدر الترقوة عدة نقرات من 10 نقرات. ثم انقر على نقطة تحت العين كذلك عدة نقرات10 نقرات. ثم انقر مرة ثانية على عظمة الترقوة.حرك عيناك ورأسك ثابت الى الاسفل جهة اليسرى ثم الى الاسفل جهة اليمنى ثم الى الاسفل جهة اليسرى ثم ادير عيناك مع عقارب الساعة دائرة كاملة ثم بعكس عقارب الساعة دائرة كاملة. توقف وراقب شعورك نحو التدخين. سوف يخف.اعد الكرة حتى تزول عنك الرغبة.

السلام عليكم اود ان اعرض مشكلتى .انا عصبيه كثير وما اقدر اتحكم باعصابى .احس حالى اغلى من الغضب هالشئ ماثر على صحتى اعصاب . اكتئاب معدة قولون عصبى .خاصة اذا استفزنى حدا.وبعدين اندم على تصرفى بس مو بايدى و الله.اريد حل لمشكلتى يادكتور اريد اتحكم بحالى..انا جربت تقنية ازالة المشاعر السلبيه. تقريبا اسبوع.و مستمره عليها. اشكرك على رحابة صدرك . لإزالة العصبية والغضب ربتي على رأس الإصبع الخنصر ثم جنب اليد ثم الخنصر. تابعي التقنية مع التركيز على مشاعرك السلبية وسوف تزول ان شاء الله.

السلام عليكم هي اول مشاركه الي في الموقع كنت محتاجه فعلا لاخصائي نفسي اشكيلوا مشاكلي بكل راحه ووضوح مشاكل النفسيه مش قليله وهشي بحد ذاتو مضايقني اني اشعر بهسن المبكر انو مشاكلي كترة بلرغم من حبي وتعلقو بلحياه نوعا ما هي اول رساله ببعتها لحضرتك كشكر وكتجربه على امكانيه نفع الموضوع. ب بتمنى الرد علي اذا كان بأمكاني المتابعه في عرض مشاكلي. شكرا اهلين هبه. تصفحي الموقع وإقرأي الردود في صحفة المشاكل النفسية ثم طبقي التقنيات وإن شاء الله سوف تشعرين براحة وسعادة مطلقة.

مرحبا..دكتور عمر ابني ثمانية عشر سنه في كثير من الاحيان يكذب اويلجا للكذب ولا اعرف لماذا علما انه مؤدب وجميع الاهل والاقارب دائما يمدحون اخلاقه...وهو بطبيعته خجول وطيب ..اقصد ليس شرير...هل من علاج جزاكم الله الف خير. الكذب ينبع من الخوف والقلق ولاسباب اخرى عديدة لا يعلمها إلا الشخص نفسه. علاج الكذب هو إزالة الخوف والقلق والتوتر من الشخص نفسه. تم

دكتور محمد عندي خوف شديد من الطيران ومن الموت والثقة في النفس ضعيفة ومتردد في اتخاذ القررارت وعندي سفر قريب ان شا الله الى ماليزيا بالطائرة وكما تعلم تستغرق الرحلة بالطائرة 9 ساعات وانا حامل هذه الرحلة وافكر اروح لدكتور نفسي يعطين مهديء علشان الطيران ارجو منك المساعدة اذا يوجد حل عاجل لهذه المشكلة والتي تأتي احياننا وتهجم علي واقف ضعيفا امامها مما يسبب لي الاظطراب والهلع والتعرق وايضا الرحلات البحرية بالبوت اخاف منها ارجو يا دكتور المساعدة العاجله بحل مثالي وقوي يستأصل هذه المشكلة ولك جزيل تحياتي انتظر ردك فارجو ان لا تتأخر علي علما بان عمري قرابه الخمسين سنه وعندي عائله. العلاج من خوف ركوب الطيارة: افعل التالي حرفيا وبالتسلسل وسوف يزول عنك كل الخوف بإذن الله. اجلس وحدك وبعيد عن الضجيج, استعرض بذهنك خوفك من ركوب الطيارة, تخايل نفسك في الطيارة ركز على هذا المشهد, اشعر بالخوف ركز عليه, وانت بتركيزك على خوفك او افعل التالي وانت في الطيارة : ربت او انقر تحت عينك اليمنى على العظمة عدة نقرات متوسطة القوي لا تؤذي نفسك, عشرة او عشرين نقرة, ثم انقر تحت الابط الايمن نفس العدد مع التركيز على خوفك, ثم انقر على عظمة اعلى الصدر, الترقوة عدة نقرات. حرك عيناك ورأسك ثابت الى الاسفل جهة اليسرى ثم الى الاسفل جهة اليمنى ثم الى الاسفل جهة اليسرى ثم ادير عيناك مع عقارب الساعة دائرة كاملة ثم بعكس عقارب الساعة دائرة كاملة توقف راقب مشاعرك الان. اعد الكرة عدة مرات حتى يزول عنك خوفك من الطيارة.إذا شعرت برهبة مرة ثانية فقم بنفس التسلسل مع تحريك العينين مرة او مرتين وسوف يزول عنك الرهاب بلمحة البصر وبإذن الله.

جزاك الله الفردوس الاعلى كل حياتي تغيرت بفضل الله الذي ارشدني الي برنامجك الاكثر من رائع جعله الله في موازين اعمالك لم اعد اخاف من اراء الناس فيني اهم شيء اكون راضيه عن نفسي وواثقه فيها وارضي ربي بالاول والاخير وكل انواع الخوف والتوتر والقلق تخلصت منها كان عندي خزانات مشاعر سلبية الحمد لله انها ما خلصت عليا تخلصت منها نهائيا واعتقد ان هناك المزيد لكن لا اعرف كيف اخرج ما غطاه العقل الباطن لكراهة تذكره فلا ادري هل من طريقه لمعرفة المشاعر التي دفنها العقل واغلق عليها بالتناسي الاجباري ولكم منا الدعاء وجزيل الشكر ربي يحفظك ويبارك لك في علمك ولا يحرمنا من حسن استماعك وادبك شكرا لكم وعلى متابعة برنامجي علاج على الهوا. إن إستعمال تقنية تاباس سوف تساعدكم للتخلص من الذكريات المدفونة في دهاليز العقل اللاواعي.

السلام عليكم يا دكتور انا كنت قولت لحضرتك انى لما بسمع صوت عالى مفاجىْ زى صوت سيارة كلكس او حاجة وقعت عملت صوت عالى جسمى بيتنفض فجأة فى الشارع شكلى مش كويس ايه الحل انا زهقت سلام عليكم كما اوضحت سابقا ينبغي عليكم تطبيق تقنية الصدمة والخوف معا. إنظر الخريطة ثم طبق او شاهد البرنامج. يمكنكم ايضا البحث عبر هذه التقنية في صفحة ملخصات حلقات برنامج علاج على الهوا.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. انا شاب عمري 31 ,في بعض الأحيان تاتني افكار سلبية في ما يتعلق بالجهاز التنفسي, فانا لا اعاني من اي مرض لكن الوساوس يأتيني واحس بخوف من توقف التنفس ,فكيف اتخلص من هدا المشكل. للجسم آلية شفائية ذاتية يعالج نفسه بنفسه , والجسم يتأقلم مع الافكار وهو مثل العبد المطيع لنا . إذا فكرت وركزت تفكيرك على إنه يوجد مرض في جهازك التنفسي فجسمك وعقلك الباطني سوف يلبوا طلبك ويجعلوك تعاني من مشكلة في صدرك . فعليك الحذر من هذا التفكير لان الفكرة هي طاقة والطاقة تتحول إلى مادة ( البرت انشتاين ) لذلك غير فكرك وسوف يتغير جسمك . لكن لا تهمل نفسك إذا كنت تعاني من وجع او ضيق في الصدر فعليك القيام بالفحص او إستعمال تقنية السوجوك او الرفكسولوجي او إن كنت تعاني من مشاعر سلبية مثل صدمات خيبة الامل وصدمات الحب وكسر القلب او حزن فعليك إستعمال تقنية إزالة المشاعر السلبية .

السلام عليكم ورحمة الله انا افتقد للسلام الداخلي مؤخرا مع اني كنت ممتلئة بالسلام ولكن مع الايام اشعر بأن هناك صراع في داخلي شكرا لك ولجهودك احيانا يكون في الامر حكمة وعليك معرفتها. السلام يكون من الإقتناع والرضى. احبي نفسك اكثر من حبك إلى الآخرين وسوف يختفى الصراع الداخلي. كوني كما انت. التربيت هو بمثابة الميزان للجسم والعقل. تصفحي الاسئلة والاجوبة في هذا الموقع وسوف تفهمين ما اعني وسوف تشعرين بسلام داخلي إن شاء الله.

زوج صديقتي مند 10 سنوات اصابه مرض نفسي ان يشك فيها وتعالج وشفي الان وخاصة في هده اللحضة ومند شهر وهو يمشي ويطلب السماح من الناس ولما يرجع يخاف انهم لم يسامحوه وان الله لم يسامحه يتالم مادا يحدث له هل مرضه نفسي ام عقلي زمادا يفعل نعم هذا مرض نفسي وهو الشعور بالندم والذنب. إستعمال تقنية التربيت لإزالة المشاعر المدفونة في دهاليز العقل اللاواعي إنظر صفحة اسئلة واجوبة حول المشاكل الجسدية. للعلاج الشخصي إذهب إلى صفحة خدماتي اليكم.

السلام عليكم دكتور اني طالبه في كلية الطب مرحله اولى واني اعاني من اظطراب نفسي حاد يحصل لدي نسيان كثير وهذا ليس من العاده لدي صعوبه في التركيز واحيانا افقد توازن جسمي ولا اكلم احد لاني الان انسى الكثير من التعابير في الكلام واشك في الاخرين كثيرا ولا اصدق احدا واحيانا افكر بالموت والانعدام من الوجود واتمنى لو اني لم اخلق وافكر بالانتحار من حالتي هذه لكن يمنعني خوف الله تعالى ودائما يحدث لدي خمول في كل النواحي وعندما اقرا لا افهم علما ان هذه الاحداث بدت علي بعد التخرج من الاعداديه ــــــــــــ تعلمي كيف تتحكمي بفكرك ــ لان جسمك يعمل كما هو فكرك ـــ انظري باقي الصفحات والردود ــ ستتعلمي اكثر ـــ